...出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜;...
...经常性涉足郊外,在踏青游览中,合理安排健身活动,不仅能观赏大自然的景色,而且还能取得健身防病的双重效果。 一、 选择绿色草坪,接触阳光,消除疲劳 置身于绿色的草坪中,由于绿色对光反射率在30%~40%之中,对人的眼睛视网膜组织的刺激适宜,...
...是在世界上其他国家开展起来的。从20世纪70年代中期以来,已经产生包括体针、耳针、激光针、火针、穴位注射在内的形形式式的穴位刺激技术和方法,并且还发现了不少有效穴位。针灸保健的范围目前仍有扩大之势。 三、重视效果的反复验证。现代针灸防病保健...
...全文: 冬天气候寒冷,人们很容易感受外邪、风寒,引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。 现介绍五种抗寒防病的方法: 一、常喝白开水 冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。 二、常喝枣...
...进用,心中大恨。先都不得上军元帅之职,亦深恨之。 时太傅阳处父聘于卫,不与其事,及处父归国,闻狐射姑为元帅,乃密奏于襄公曰:“射姑刚而好上,不得民心,此非大将之才也。臣曾佐子余之军,与其子盾相善,极知盾贤而且能。夫尊贤使能,国之令典。君如择帅...
...性交后服抗菌素不能防病 有人认为性交后服用抗生素,或者定期使用抗生素(有人每月打一针青霉素,还有人定期吃红霉素或外用抗生素药膏),可以预防性病。这种做法是错误的,甚至是有害的。 首先,性病的种类多,不可能有哪种抗生素对所有的性病都有效。...
...附件炎的六大防护方法。附件炎是很多女性挥之不去的噩梦,患上附件炎会严重影响女性的生活和工作,导致女性出现早衰,不孕等现象,所以女性朋友一定要重视。 1、女性在过性生活时,应注意自己及性伙伴的个人卫生。行房事前,需清洗男女双方的外生殖器,...
...如何做好宫颈炎的预防措施?相信这是很多人都感兴趣的话题之一,宫颈炎在生活中属于一种常见多发的妇科疾病,很多人患病之后都十分苦恼,因此了解宫颈炎的预防措施,积极做好预防工作对于疾病的控制意义是非常大的,那么到底如何做好宫颈炎的预防措施呢? ...
...搭建临时厕所,并尽量对粪便进行无害化处理,可采取堆粪法或用药物杀灭虫卵。不要随地大便;必须接触疫水的人员应尽可能做好个体防护。如穿高筒胶鞋或防护衣裤,涂搽二丁酯防护药,服用青蒿琥酯或蒿甲醚等预防药;抗洪抢险人员和其他接触疫水者应及时登记,到...
...出自:唐代高骈的《山亭夏日》类型:四季 植物原文如下: 绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香。...
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