...□ 吴金莲 湖南中医药大学第一附属医院 女性爱美是人的天性，女人在二十岁之前，面色红润，白里透红，如花似玉，但三十岁一过，很多女性脸上就会出现蝶状的褐色斑块，有的还呈季节性变化，夏季稍晒太阳，就会非常明显。到了冬天颜色就会变淡，通常是...
...宝宝得了夏季热，发热持续不退，天气愈热，体温愈高，一般发热长至2个月，伴有口渴，多饮，食欲减退，出汗不多，这也助长了体温增高，如不治疗，直到秋凉后才会痊愈。这里推荐几款食疗调养粥。 荷叶冬瓜粥：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后...
...，鲜黄豆芽250g。 用法：将上2味加素油，调味炒熟服食，每晚1次，对治疗子宫肌瘤同样有益。 适应症：由子宫肌瘤引起月经过多，继发贫血，疲乏无力，头晕心慌，面色苍白，腰腿酸软等症。可补肝肾，益气血。 以上就是关于常见的中医治疗子宫肌瘤的食疗...
...活血化淤，调经。治疗行经前腹部胀痛，月经过少，闭经。 食疗四：益母大枣汤 原料及做法：大枣20枚，益母草10克，红糖10克。加水共炖，饮汤，每天早、晚各服1次。 功效：温经养血，祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的...
...生化检查即可确诊。 我国儿童缺铁性贫血发病率偏高，有喂养方式、生活习惯、卫生保健乃至疾病、经济等诸多因素的影响，但更多的仍是膳食因素。治疗除使用包括铁剂在内的药物外，食疗不失为安全易行的好方法。一般动物性食品铁的吸收率较高，可达10%～20%...
...在瓜果中称“王”的，就是西瓜。西瓜所含的营养素非常全面，几乎囊括人体需要的各种养分，主要为苹果酸、磷酸、蛋白氨基酸、枸杞碱等，而葡萄糖和蔗糖的含量最高，可以为机体提供大量的热量，给机体补充可观的营养。 食疗，是中医学的特色。不论是谷类、...
...红色食物食疗作用： 有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，可以令人精神抖擞，增强自信及意志力，使人充满力量。红色蔬果最典型的优势在于它们都是富含天然铁质的食物，例如我们常吃的樱桃、大枣等都是贫血患者的天然良药，也适合女性经期失血后的滋补。所以，...
...月经不调通过食疗可以调理，我们周围经常有很多女性因为月经不调导致了诸多问题，尤其是年轻的女性，月经问题似乎更加严重，那么月经不调应该如何调理，是否可以通过食疗解决呢。这个对女性来说至关重要，解决了月经不调问题也解决了女性烦恼。 月经不调指...
...夏季，天气炎热，饮食与健康的关系极为密切。饮食得当，就能顺利地度过夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有损于健康。对于老年人来说，夏季的饮食保健就更为重要了。首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须...
...现代生活中女性生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因，导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病，许多女性为此苦恼不已，试试中医食疗的小偏方专治痛经月经不调。 1.当归红花瘦肉汤治疗月经不调 原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花...
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