...一、百合除含蛋白质、脂肪和碳水化合物外,还含有一些特殊的成分,如秋水碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,对病后身体虚弱、结核病、神经官能症等患者的康复有一定的作用。 二、烩鲜蘑豌豆 1、原料:鲜蘑150克...
...夏令进补,中医常用“清补法”,既能补身体,又能生津液,解渴消暑的食物或药物来补充身体中不足物质,不宜吃人参、鹿茸、狗肉等湿热厚重之味,更不宜用药物大补。 许多人都以为夏季不能进补,其实并不尽然,如果进补得当,同样可以起到养生健身的作用。...
...小儿夏季热,属于中医的“暑温”的范畴,为婴幼儿时期特有的发热性疾病,多见于半岁至3岁的小儿,主要为长期发热、口渴、多尿、汗闭或少汗,因病发于夏季暑热之时故名。 以下食疗方,既经济,效果也不错,可一试。 绿豆莲子粥:绿豆30克,莲子(去心)...
...夏季出汗多而最易丢失津液,所以适当吃些酸味食物 “酸”味食物: 夏季出汗多而最易丢失津液,所以适当吃些酸味食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗止泻祛湿,可预防流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴...
...蔬菜、水果不但可以填饱肚囊还有药物养生的效果。 夏季主角——西瓜 在瓜果中称“王”的,就是西瓜。西瓜所含的营养素非常全面,几乎囊括人体需要的各种养分,主要为苹果酸、磷酸、蛋白氨基酸、枸杞碱等,而葡萄糖和蔗糖的含量最高,可以为机体提供大量的热量...
... 夏季懒洋洋地来了,食物似乎很难调动胃口。一起来试试这两款粥吧。 安神粥 功效:有助睡眠,防治腰酸腿痛。 材料:栗子10个,龙眼肉15克,大米50克,糖适量。 制作:栗子洗净泡3小时,剥壳备用。 做法:锅中加入适量水,放入大米和栗子大火...
...夏季人体容易缺钾,使人感到倦怠疲乏,含钾茶水是极好的消暑饮品。 夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%,都可以用来补充水分。另外,乳制品即能补水,又能满足身体的营养之需。 ...
...夏季养生重在养阳。根据夏季“养阳”、“养心”、“养神”的原则,主要养生方法包括食疗、食养、气功、药物等方法。 1、指压鼻根间,预防心脏病。用拇指、食指并拢压揉鼻根处,随心跳节律按摩,每次1分钟即可。该处皮肤温度上升,是宁心安神,保养心脏的...
...据美国FDA消息,近日FDA批准了两款人工髋关节装置,分别是Smith & Nephew公司的伯明翰髋关节表面重建(BHR)系统,以及Stelkast公司的Supass髋臼系统。 BHR系统属于金属对金属髋关节表面重建人工置换系统。年龄...
...目录 《医方集解》黄连消暑丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医方集解》:黄连消暑丸【处方】消暑丸(半夏、茯苓、甘草)1两,黄连2钱。【功能主治】伏暑烦渴而多热痰。【摘录】《医方集解》...
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