仲夏时节到 儿童防病尤重要_夏季养生_【中医宝典】

...生长发育的良好时期,但同时也是一些疾病的多发季节。仲夏时节,小儿防病就显得尤为重要,不可忽视。 要预防儿童夏季多发病,家长应该注意以下几点: 一是气温变化莫测,要适当为孩子增减衣物;二是注意卫生,要经常保持室内清洁,开窗通风,使室内空气新鲜,...

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白菜养颜又护肤_中医食疗美容食疗_【中医宝典】

...大白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如笋”之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。 大白菜要成为佳肴,在烹调时有一些讲究:先洗后切;不宜用煮后挤...

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新妈产后中药护肤_育儿宝典_产后妈咪_【中医宝典】

...传统的中药却是一个开发美容护肤用品的宝藏。很多味药材都有养颜的作用,你不妨在产后的保养护理中适当使用。中西结合,才能给你的肌肤以最贴心的眷顾。 产后新妈的中药护肤法 与传统的“美女式广告”相比,现在的化妆品广告更多地融进了“科技”的成分。...

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夏季谨防“心火”旺_夏季养生_【中医宝典】

...夏天,不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。因此,在夏季我们要掌握一些防暑技巧,从而达到除去心火、调养身心的效果。 夏天,不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。《黄帝内经》指出:“...

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夏季痒疹_夏季痒疹的原因、夏季痒疹怎么办_查症状_【疾病大全】

...夏季痒疹(Summer Prurigo)有的学者认为本病是轻型的夏季水疱病(hydroa aestivale)或痘样疱病(hydroa vacciniforme)。初起为风团样丘疹,可发生水疱,瘙痒剧烈。但不发生痘疮样损害,皮疹消退后也不...

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夏季养生 防患于“胃”然_夏季养生_【中医宝典】

...夏季多雨潮湿,体内湿气过重,会让人觉得困倦、没有食欲,脾胃的消化功能变差,因此夏季除湿养胃很重要。薏米可以说是最好的消暑除湿的食品,做粥时不妨放点,或煮点薏米水,外出时带上一瓶,当作饮料来喝。 进入夏季后,天气渐热、湿气渐增,困扰脾胃,...

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月经期养颜重在去脂保湿_【中医宝典】

...可以口服一些扑尔敏之类的抗组织胺药物,并外用止痒药物即可,还可在医生的指导下使用雌激素。护肤用品和程序都较平时有所分别。月经期护肤的要点在于去脂保湿。 月经期油脂分泌较多,过多的油脂易沾染赃尘、堵塞毛孔,故外出游玩或户外工作时,可用吸油性的...

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夏季幼儿保健方法_夏季养生_【中医宝典】

...炎炎夏日,气温很高,宝宝又好动皮肤经常暴露在外面,时间一长很容易出现问题,下面就向广大家长介绍一些夏季幼儿保健的方法。 生冷瓜果适量:夏季瓜果较多,宝宝也爱吃,进食过多生冷瓜果凉菜,会损害肠胃功能,导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当...

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夏季雷雨天气避“湿热”_夏季养生_【中医宝典】

...夏季雷雨天气增加,天天雷雨交加导致人们心情急躁从而饮食欲降低,而更多的在这个季节我们更要注意我们肠胃问题,处于湿热的气候让生活在北方的人们很是不适应,因此在日常生活和饮食中要尤为注意,下面介绍一些夏季雨天“防湿”的方法给大家。 中医提醒...

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秋季如何补水_中医文化中医理论_【中医宝典】

...做足秋季保湿补水功课是秋季美容护肤的首要任务。那如何对抗秋季皮肤干燥呢?看看以下三大护肤重点可要牢记。 1、保湿是关键 秋季美容护肤重保湿,但不要将补水和保湿混为一谈。保湿是防止肌肤水分蒸发,水分留住了,才能拥有水嫩肌肤。而补水是直接补充...

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