脾胃不和夏天如何滋补_夏季养生_【中医宝典】

...,出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮,虚寒体质的人易造成 脾胃不和 ,运化失常,也就容易 乏力 、 食欲不振 等。 夏天到了,随着气温的逐渐攀升,许多人食欲越来越不振。中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮,虚寒体质的人易造成脾胃不和,运化失常,也就容易乏力、食欲...

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夏天不要换肤祛斑_四季美容_【中医宝典】

...。 夏日过量的紫外线会导致体内黑色素的生成,使肌肤呈现不稳定状态,所以夏季容易导致褐斑形成,原有的色斑也会加重。 理论上说, 面部斑点 对于人体健康并无不良影响,但对于注重形象及美感的女性而言,面部斑点确实是美丽的一大杀手,谁不想除之而后快?不过,如果爱美女士想在夏日祛斑,可要小心了,因为夏季属于皮肤敏感季节,是不适宜祛斑的,尤其是那些换肤祛斑的方法,为有...

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人体肌肉

肌肉 (muscle)主要由肌肉组织构成。 肌细胞 的形状细长,呈纤维状,故肌细胞通常称为肌纤维。人体全身的肌肉共约639块。约由60亿条肌纤维组成,其中最长的肌纤维达60厘米,最短的仅有1毫米左右。大块肌肉有2000克重,小块的肌肉仅有几克。一般人的肌肉占体重的35%-40%。肌肉内 毛细血管 的总长度可达10万公里,可绕地球两圈半。 肌肉的分类 按肌肉的...

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分类:人体

人体 分类 (前200个) ( 后200个 ) 分类“人体”的页面 此分类包含下列200个页面,共有621个页面。 七 七冲门 七窍 三 三角肌 上 上丘脑 上吐下泻 上肢 上肢长 上腔静脉 上臂 上臂长 下 下利清谷 下合穴 下巨虚穴 下痢 下痢穴 下肢 下颌下三角 下颌下腺 下颌骨 中 中心腱 中枢神经系统 中纵隔 丹 丹凤眼 主 主动脉弓 主动脉裂孔 ...

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夏天喝白茶能防暑降温_【中医宝典】

...其是白毫银针,全是披满白色茸毛的芽尖,形状挺直如针,在众多的茶叶中,它是外形最优美者之一,令人喜爱。汤色浅黄,鲜醇爽口,饮后令人回味无穷。 夏天喝白茶能防暑降温 白茶比红茶、绿茶在制作方法上为简单,它在采摘下来后,只经过轻微的、约10%至30%程度的发酵,不经过任何炒青或揉捻动作,便直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单,以最少的工序进行加工,因此,白...

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立夏夏天到 养心要做好_【中医宝典】

□ 王国玮 北京中医医院 今天是二十四节气中立夏。立夏表示即将告别春天,夏天开始。这个节气是一个天气炎热、万物生长旺盛的时期。古时,一些君王在夏季刚刚来临之际,要举行仪式,到京城之外的地方去迎夏,而出行的那天就是立夏。 立夏的特点 立夏是二十四节气的第七个节气。立夏代表天气转暖温度明显升高,炎热的夏季即将到来,雨水比“谷雨”多,而对农作物来说,立夏又是一个...

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寒冬调整好你的“需要量”_【中医宝典】

寒冬环境对人体有很多影响,会发生一系列明显生理变化。因此,营养和膳食必须加以调整,以满足机体的需求。 一、维生素的需要量。在寒冷的气候条件下,几种维生素的需要量显着提高。其中包括维生素A、C、B1、B2、尼克酸和维生素D。当膳食中脂肪含量比例增加,可使维生素代谢发生明显变化,有人发现维生素B1、B2、尼克酸和B6在体内的贮留量减少。表明机体对上述维生素的需要...

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夏天无_【中药材大全】中药大全

目录 《中国药典》夏天无 《中药大辞典》夏天无 《中华本草》夏天无 《中药学》夏天无 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中国药典》:夏天无 【拼音名】Xià Tiān Wú 【英文名】RHIZOMA CORYDALIS DECUMBENTIS 【来源】本品为 罂粟 科植物伏生 紫堇 Corydalis decumbens (Thunb.)Pers. 的干燥块茎。...

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哺乳动物和人产热量和水半代谢期_《实验动物科学》_中医杂集书籍_【岐黄之术】

表12-13 哺乳动物和人产热量和水半代谢期* 哺乳动物 体重(公斤) 产热量Q(卡/公斤) 水半代谢期TB(天) QTB卡·天/公斤 小 鼠 0.021 160 1.6 250 大 鼠 0.2~0.4 83 2.5 210 兔 2.6 45 3 140 狗 14 35 5 180 驴 100~200 20 7 140 黑 猩 猩 38 29 73 210 ...

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夏天湿困中焦按摩可助化湿_【中医宝典】

夏天,一些人会出现脘腹胀满、食欲不振、口淡无味、胸闷恶心、大便稀溏、全身乏力、舌苔白腻等症状,中医认为这些症状属中焦湿困,治疗应从脾胃入手。根据中医经络腧穴的理论,按摩手足阳明经有清热健脾作用,足太阴脾经有化湿健脾作用,因此不妨自行按摩这些经络上的足三里、阴陵泉、曲池等穴位,既健脾又去湿清热,能改善以上症状,达到治病治本的目的。 足三里是足阳明胃经上的穴位...

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