茶与性保健的关系_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...茶与性保健的关系 我国是茶的故乡,自古以来无论男女老幼皆有饮茶的习俗,并且形成了历史悠久、闻名世界的中国茶文化。 现代科学证实,饮茶有益于健康,并能防治某些疾病,自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分,对于改善人体生理...

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芥菜腌制助开胃_膳食养生_【中医宝典】

...芥菜的营养价值不但丰富,同时还非常适用于开胃消食。特别是腌制后的芥菜,味道鲜美,可以增进食欲,更具开胃的功效,由于芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味,能促进胃、肠消化功能,增进食欲,帮助消化。 芥菜是庞大的卷心菜家族中最古老和最坚硬的一员,...

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卧床患者的运动康复_【中医宝典】

...卧床患者的运动康复往往被人忽视,从而发生并发症,甚至造成残疾或发生生命危险。其实卧床患者可以适当地在床上做一些简单的运动: 深呼吸运动及咳嗽作深呼吸运动及咳嗽的目的旨在增加肺活量,增进肺血液循环以利于排痰,防止肺部感染。其方法是,尽量...

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美丽但别冻伤_【中医宝典】

...1.穿长靴应防冻伤 穿上长靴以后,足部容易大量出汗,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部会因缺少氧气和养分的供应,而使周围的皮肤组织发生坏死,从而造成足部开裂、冻伤。所以要注意经常检查自己的脚是否已...

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吃出美丽秋季养颜食谱_【中医宝典】

...西红柿玫瑰饮 西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C,能促进皮肤新陈代谢,使沉着的色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。 栗子炖白菜 栗子200克,去壳切成两半,鸭汤...

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新妈妈如何重塑美丽_【中医宝典】

...晓曼是一位漂亮的职业女性,最近孩子出了满月,她却很烦恼:体态臃肿,面色暗淡无光,脸上有蝴蝶斑,眼圈发黑。喜欢漂亮的晓曼不解自己缘何忽然变丑,期望医生能帮她重塑昔日风采。 体形臃肿许多新手妈妈为了保证有足够的奶水喂养宝宝,不惜摄入大量高蛋白...

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婚前准新娘紧急瘦身宝典_新婚期保健_【中医宝典】

...游泳塑身法,每周1次、每次2小时的游泳运动可以有效提高体内氧代谢、促进微循环、加强体脂燃烧。 每一个新娘都希望在自己结婚那天成为最美丽最光鲜的女人,那么如何让新娘子的梦想成真呢? 这就是我们今天要告诉你的:如何在一个月内进行最有效的塑身。...

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丹参注射液治心律失常_【中医宝典】

...丹参注射液为中药丹参的制剂及复方制剂。传统中医临床应用丹参,证明有活血祛瘀,凉血消肿,养血安神功效。现代药理研究认为,丹参注射液具有活血化瘀,扩张血管,增进冠脉血流量作用。临床常用于心绞痛、心肌梗塞、心肌炎。因其有增进冠脉血流量,改善束支...

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吃得食物苦中苦才有容颜美中美_【中医宝典】

...对日常食品中酸、甜、苦、咸等各种味道,大多人喜欢甜食,而对于苦味食品较反感。其实,多吃点苦味食物,你可以享受到身体健康的“甜”。 苦可增进食欲:苦味以其清新、爽口的味道刺激舌头上的味蕾,激活味觉神经,在增进唾液分泌的同时刺激胃液和胆汁的...

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痰湿体质人群的精神养生_体质养生_【中医宝典】

...“思虑伤脾”,应当避免思虑过度,合理安排休闲、度假活动,以舒畅情志,调畅气机,改善体质,增进健康。 痰湿体质的人多性格偏温和,稳重恭谦、和达,善于忍耐。应适当增加社会交往活动,多参加集体公益活动,多与人沟通,培养坚持自己的见解、主张和判断...

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