...中医认为舌头与五脏健康有密切关系，而且，经常让舌头做做运动，不但有利于五脏健康，还可以养颜、延缓衰老。 练舌保健法可分三个步骤： 舌舔上腭 保持静坐姿势，闭目冥心，舌尖轻舔上腭，调和气息。可感觉舌端唾液频生，当津液满口后分次咽下，咽时要...
...目录 《医学金针》苓桂参甘椒附汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学金针》：苓桂参甘椒附汤【别名】苓参椒附汤【处方】人参1钱，甘草1钱，桂枝1钱，蜀椒1钱，芍药1钱，茯苓3钱，附子2钱，粳米半杯。【功能主治】太阴腹痛。【用法用量】苓参椒附汤...
...的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成，可以用红糖、蜂蜜等自制面膜，用来敷脸和按摩肌肤达到美容养颜的效果。 红糖面膜 将3大匙红糖（约100克）放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。...
...银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。 第一道养颜美容敬献――银耳 银耳，又称为白木耳，性味甘平，含有对人体有益的多种成分，特别是蛋白质和脂肪，是人体不可或缺的养颜美容品。...
...目录 《医学金针》地黄芍药芩柏汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医学金针》：地黄芍药芩柏汤【处方】甘草（生）1钱，生地1钱，黄芩1钱，黄柏1钱，元参2钱，芍药2钱。【功能主治】疽疮。【用法用量】流水煎，温服。外以黄连、石膏、甘草、青黛各等分...
...目录 《幼科金针》麻黄透肌汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼科金针》：麻黄透肌汤【处方】升麻、羌活、白芷、麻黄、大腹皮、焦山楂、蝉蜕、防风、桔梗、干姜、紫苏叶、枳壳。【功能主治】反关痘。【用法用量】上加葱白7枚、笋尖3个、地龙4-5条，...
...目录 《幼科金针》代赭扶脾汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼科金针》：代赭扶脾汤【处方】人参1钱，白术1钱，茯苓1钱，代赭石1钱5分（酒淬7次），炙甘草3钱，钩藤5钱，天麻1钱，远志1钱（甘草汤煮），胆星1钱。【功能主治】小儿脾虚，致患天...
...目录 《幼科金针》理中温胃汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《幼科金针》：理中温胃汤【处方】干姜5分，白芍药8分，木香5分，玄胡索8分，丁香4分。【功能主治】小儿脏寒，肠鸣泻水，足冷气逆，大哭不已。【用法用量】水煎服。【摘录】《幼科金针》卷上...
...适量，用小火煮20分钟，弃药袋，加入洗净的粳米，共煮粥，待米烂汤稠时即可，佐早餐食。此粥具有补气养血、活血化淤之功，常食能使血脉和顺、颜面红嫩、皮肤润泽，尤其对气滞血淤引起的面上黑斑有很好的祛除作用。 八珍美容露 干银耳30克，莲子、龙眼肉各...
...《本草易读》黄雌鸡肉补中益气，添髓助精。止肠 泄痢，养脏腑绝伤。止泄精而壮阳，缩小便而解渴。理着床之黄雌有土形，脾胃家宜之。天行黄病，用金色黄脚者，治如食法，勿入盐，煮熟食之，饮汁尽，不过再作也。（验方第一。）水癖水肿，如上法，和赤小豆...
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