...(1)控制总热量,维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制,尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。 (2)限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的30%...
...患者每周体重下降1.2公斤,儿童患者每周体重下降半公斤。目前市场上销售的减肥药很多属于前两种情况。现有降脂药物疗效均不确定,且都有一定的副作用:一是损害肝脏,将体内更多的血脂赶到肝脏去代谢,从而加重脂肪肝;二是可引起肌毒、肌肉变性疼痛无力等...
...无论您正在寻找失去几磅 - 或有30个,40个或更多的英镑棚 - 几个创意减肥窍门可以更容易。为了帮助你坚持自己的饮食,满足你的减肥目标,WebMD的问几个营养和健身专家分享他们成功的秘诀。 7遵循饮食秘诀可以帮助您获得安全的快速减肥,...
...《柳叶刀》杂志报道,出生体重较轻的婴儿及童年较贫困的儿童成年后易患高血压 高血压。 既往研究提示低出生体重与成年高血压有关,但也有研究显示成年高血压的严重程度并不随年龄增加。为此,Royal Free大学医学院的Rebecca Hardy...
...、主动和被动吸烟、酗酒、吸毒和遭受家庭暴力等因素也是造成新生儿体重偏低现象的重要原因。 她认为,解决新生儿体重偏低现象的最佳选择是怀孕前后加强医疗检测和医生指导、增加孕妇体重11~16kg、保持均衡饮食结构、远离吸烟、酗酒和吸毒、多服用含有...
...一、控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制每日进食的总热量,饮食总量要比正常饮食低10%左右,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。 二、低蛋白饮食:应给予痛风患者...
...早孕期因反应及食欲不振,体重可下降,随着妊娠月份的增长、胎儿的发育、体内水分的潴留、血液总量的增加以及蛋白质和脂肪的储存等,孕妇体重逐渐增加。一般从妊娠第5个月开始,每周增加约0.5Kg,到足月时共增加约10Kg。如体重增加过快,应考虑有...
...5、妊娠毒血症 这是一种综合性病症,症状包括高血压、水肿、蛋白尿,以及突然的体重上升。对准妈妈来说,最好的预防方法就是维持良好的营养状况。如果有病症出现,则要及时就医,专业医生会根据不同的病情进行治疗,并给准妈妈在饮食方面提出建议。 ...
...的水平。兔出生2周后,肝脏开始有解毒活性,3周后活性更高,4周后已成年人接近。实验动物年龄与体重一般是呈正比关系的,小鼠和大鼠常根据体重来推算其年龄。但其体重的和饲养管理有密切关系,动物正确年龄应查其出生日期为准。常用几种实验动物的成年时...
...组成部分。在某种意义上讲,中医饮食营养学在预防医学、康复医学、老年医学领域中,更占有重要地位。饮食:泛指固态、流态、半流态的食物或食品。食物:给人提供养分,满足心理要求的自然界的一种物质。食品:食物进一步的加工品。天然营养保健品:介于药食之间的...
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