...三里 委中 涌泉 其它穴位 练气 练气的要领 练气的要素 练气的时间、方位及注意事项 静功 动功 易筋经 九九阳功 揉腹壮丹功 乾坤运转功 导气 拉线形导气 点射形导气 圆旋形导气 冷热导气 五行导气 发功 发功手式 发功手法 超距发功手法 推拿发功手法 辅助手法 发功中的气形 治疗总论 外气疗法的作用及治疗原则 气感与气效应 气晕厥现象 秽气的排放 外气诊...
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...方位及注意事项 时间 方位 注意事项 第四节 静功 三调的运用 静功的练法 第五节 动功 易筋经 九九阳功 揉腹壮丹功 乾坤运转功 第五章 导气 拉线形导气 点射形导气 圆旋形导气 冷热导气 五行导气 第六章 发功 第一节 发功手式 五雷指式 金刚指式 一指禅式 平掌式 剑指式（剑诀式） 中指独立式 探爪式 龙含式（龙衔式） 雀嘴式 第二节 发功手法 超距发...
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...功 气功外气疗法/乳痈 气功外气疗法/乾坤运转功 气功外气疗法/五官科及儿科病症 气功外气疗法/五脏 气功外气疗法/五行 气功外气疗法/五行导气 气功外气疗法/会阴 气功外气疗法/伤科病症 气功外气疗法/便秘 气功外气疗法/偏瘫 气功外气疗法/八卦 气功外气疗法/关元 气功外气疗法/其它穴位 气功外气疗法/内劳宫 气功外气疗法/内科病症 气功外气疗法/冷热导...
方用 导气散 黄耆 （ 贰钱） 甘草 （ 壹钱伍分） 青皮 （ 壹钱） 升麻 柴胡 归尾 泽泻 （ 各伍分） 五味子 （ 参拾粒） 陈皮 （ 捌分） 红花 （ 少许） 水煎，温服甚效。
【别名】 当归 导气散 【处方】 川大黄1两，川当归1分， 麝香 少许。 【制法】 上除麝香另研外，为极细末，研匀。 【功效与作用】 落马坠车，打扑损伤 瘀血 ， 大便不通 ， 红肿 青黯，疼痛昏闷， 蓄血 内壅欲死。 【用法用量】 当归导气散（《 张氏医通 》卷十四）。 【摘录】 《 医学发明 》卷三
练气是外气疗法导气、发功的基础功夫。医者首先通过长期静功和动功的艰苦锻炼，使体内气机的升降 开合 得到调节，并逐渐积蓄内气，使内气充实，下沉丹田，气脉运行周遍全身，达到心到意到，意到气到，气到力到的程度，这样就打下了练导气、发功的基础。练气的方法，主要包括练静功、动功与按摩导引功，总称练功。
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