...家长先吃上一口并做出很美味的表情,对孩子来说,这一招还是管用的。 把蔬菜当零食 如果你的孩子饿了,而蔬菜就触手可及,那么他们可能会更容易去尝试,这是育儿专家研究得出的结论。家长们可在平时就准备一些新鲜干净、适合生吃的蔬菜,比如胡萝卜条、黄瓜...
...在日常生活中,我们经常听见有人说:“我怕胖,我不敢吃肥肉。”“你近来有点儿胖,肚子大,以后要少吃点儿肉(动物脂肪)。” 北京大学第三附属医院营养部主任李百花认为,如果我们只根据一个人肥胖的体型和他的血脂高,就建议他预防肥胖,实际上是没有...
...冰茶也不错。其方法:将黄瓜或土豆片敷在双眼皮上,闭目养神几分钟或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼,都可缓解眼部疲劳,营养眼周皮肤。 增加营养:熬夜后应多吃动物肝、新鲜果蔬,以补充大量的维生素B;多吃肉类、鱼类、奶制品增加记忆力。此外,不定时地喝些...
...治疗盆腔脓肿的方法有很多,但是哪种效果更好呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家给出了如下建议,我们详细解读一下,看看怎么治疗盆腔脓肿更有效,更安全。 治疗盆腔脓肿的方法: 【1】脓肿切开引流:对位置已达盆底的脓肿,常采用后穹窿切开引流...
...配戴隐形眼镜,否则容易引起严重的并发症,造成永久性视力损害。 孕期妇女不适合配戴隐形眼镜。怀孕时,由于人体内的分泌功能发生了变化,使角膜组织屏障功能下降,泪液分泌减少,引起配戴不适,所以最好别戴。 ...
...“人有32颗牙,只有4颗是尖牙,8颗是切牙,剩下的全是磨牙。尖牙和切牙是为吃肉准备的,剩下的磨牙是让你吃粮食、吃蔬菜的。人不是老虎,干吗要老吃肉啊!” 常吃方便面胆固醇升高 方便面中的油脂是棕榈油。棕榈油虽然也是植物油,但是它的组成与猪油、...
...,乌鸡一只,小葱、姜、酒、盐适量。上述原料煮熟后加小葱、盐调味即可。功效:补脾益肾,适合久病、年老体虚的尿失禁患者。加粳米即为黄芪乌鸡粥,功效相同。实验研究证明,黄芪有雌激素样作用,可以有效防止和减少绝经期妇女因缺乏雌激素而引起的尿失禁。 ...
...长寿绝招20招让你增寿 想长寿吗?科学家发现,除了基因和偶然性之外,生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。这里有20条简单的小诀窍,能让你的一生幸福长寿。 1、多吃鱼 鱼不仅是很好的低热量蛋白源来源,同时还是获取欧米茄-3...
...想想香喷喷、黄灿灿的pizza,你能抵挡住它的诱惑吗?但就是担心这美味带来的脂肪。其实你也可以享受美味却不长胖。 吸走比萨饼上的油脂确实可以减少其脂肪含量, 但是不仅是餐巾纸可以做到的。当你吃比萨时应该考虑的不仅是脂肪, 而是它能否满足你...
...排除麻醉后留下的后遗症,必要时用一些药物。 排尿痛:极大部分患者不会有此症状,少部分可能出现排尿时小腹部放射性疼痛,可能是手术引起,因子宫与膀胱相邻,如盆腔有粘连情况,则切除子宫时与膀胱分离,可能稍稍有擦伤,数日后自行好转,平素多吃开水,自觉...
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