...脂蛋白生成不足。与此同时，糖皮质类固醇分泌增多，大量游离脂肪释放到血液中，超过脂蛋白转 运能力而沉积于肝内，就会引发营养不良性脂肪肝。 有专家指出，时下许多爱美的女士采用节食的方法减肥，许多儿童喜欢挑食偏食，这都会给营养不良埋下祸根，从而...
...(1)饮食要平衡：不偏食、不忌食、荤素搭配、精细混食，每天食物品种愈多愈能获得各种营养素。 (2)要排除毒素，不吃酸渍(不包括糖醋味)、盐腌、霉变、烟熏、色素、香精、烈性酒。 (3)多用天然与野生食物，少用人工复制与精加工的食品。 (4)...
...配制合理的饮食就是要选择多样化的食物，使所含营养素齐全，比例适当，以满足人体需要。1．粗粮、细粮要搭配：粗细粮合理搭配混合食用可提高食物的风味，有助于各种营养成分的互补，还能提高食品的营养价值和利用程度。2．副食品种类要多样，荤素搭配：...
...懂得食物科学、合理地搭配，是最天然的美容药方。《黄帝内经》提示，人的五脏健康，容颜才美。 懂得食物科学、合理地搭配，是最天然的美容药方。《黄帝内经》提示，人的五脏健康，容颜才美。其中的奥妙就是，美丽是可以吃出来的。爱美的女人，最佳的美容...
...中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜等制成的半流体状剂型，主要用于对慢性虚损性疾病的长期调理以及滋补养生。膏方具有辨证论治，药食相兼，口感良好等优点，而且可以使很多药材得到更合理、有效的利用，具体来讲有以下几个方面： 合理利用...
...女性朋友平时生活不注意，不注意个人的卫生，不注意饮食的调节，还不注意定期参加妇科检查等等。 女性患子宫肌瘤的原因： 1、饮食不合理：偏食、挑食的女性朋友及肉食为主的女性患子宫肌瘤的机会，比均衡膳食的女性高，因此女性朋友一定要注意合理饮食。 ...
...药物？它将如何保证临床的基本用药？如何在合理用药中发挥作用？我国基本药物制度的建设面临哪些问题？ ▲保证人民群众基本用药 “基本药物？” 当记者提及这个名词时，大多数听者的反应是茫然和疑惑。 “对我们普通老百姓有啥好处？” “哪些药能算是基本...
...控制好血糖还能促进脂肪的燃烧。 在智力方面，糖分几乎是大脑唯一的燃料。血糖指数低的碳水化合物可为大脑持续，稳定地提供能源，能够提高理解能力，同时改善注意力、反应能力、记忆力，甚至改善情绪。 低指数有益健康 几年前，营养学家们就指出低血糖指数...
...；增加核桃、芝麻、花生等食物以补充必需的脂肪酸的摄入。怀孕的最后阶段，你要适当限制脂肪、甜食和水果的摄入，减少米、面等主食的量，以免胎儿长得过大，如果临近分娩，出现下肢浮肿，还应减少盐的摄入。 怀孕晚期的膳食要保证质量、搭配合理。由于胎儿...
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