健康提醒_【中医宝典】

...进行穴位敷贴等,具有简、便、效、廉的优点。 高温高热何所忧 中医中药来解愁 受到全球气候变暖的影响,近年来夏季持续时间长,气温特别高而且湿度,人们除了感到不舒服以外,还容易出现中暑,给身体健康造成损害。 中医学认为夏季为暑气当令,气候炎热,人体若正气不足或劳倦过度,暑热之邪即可乘虚而入,耗气伤津,使人不适甚至发病,特别是老年人、户外体力劳动者及处于高温环境...

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破除饮食5误区_【中医宝典】

... 误区一:新奶比保存奶要有营养 鲜奶(用巴氏法灭菌的牛奶)与和可存放的牛奶的营养成份几乎相当,它们都富含钙质,而目含有维生素A、D、E、K和量的维生素B。 因此,德国营养学会建议每天应该摄入500毫升的牛奶或其他奶制品,如酸奶、炼乳、奶酪等,从而为骨骼和牙齿的发育、强健提供足够的钙。 误区二:冷冻蔬菜不含维生素 尽管冷冻蔬菜不如刚刚采摘就进行烹调的蔬菜有营...

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伤风感冒的食疗--菊花火锅_【中医宝典】

一碟蝶的青菜,一盘盘鲜花翠柏,中间是热气腾腾的火锅,真是好不热闹啊!尤其是那 菊花 火锅了。

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地黄乌鸡火锅_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...及爪尖,入开水中汆去血水,切成5厘米见方的块;蘑菇、金针菇去蒂,洗尽泥沙;菜心洗净,沥干水;午餐肉切片;藕去皮,切片。以上各料用盘装好,围于火锅四周待用。 2、将骨头汤装入高压锅中,放入乌鸡块、地黄片;枣、姜、葱、盐、料酒、烧开加入味精调味,即可烫食各种原料。 [用法]直接食用或作面汤、佐餐皆可。 [功效]补虚损、益气血、 生津 安神。 [主治]气 血虚 ...

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冬季涮火锅需要遵守五项“纪律”:涮喝禁补忌_【中医宝典】

冬日里,不论是在火锅店还是在自家中,吃顿火锅都是件让人高兴的事儿,咱老北京很少有人不喜欢涮羊肉那诱人的美味,即便是在夏天里,火锅店的生意也是出奇的好。滋补火锅、鱼头火锅、鸳鸯火锅、牛肉丸火锅……众多口味的火锅成为老百姓冬天饭桌上不可缺少的餐,但是,火锅吃多了也会损害身体。北京协和 医院 临床营养科副主任于康大夫,于大夫从五个方面提出了 健康 、科学吃火锅的...

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黄芪鲫鱼火锅_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...米见方、0.3厘米厚的鱼片(鱼刺弃之不用);猪瘦肉去 筋膜 ,洗净沥水切片;豆腐切块;粉条水发后切段;莴笋叶洗净择好。以上各料全部装盘,围于火锅四周。 2、用干净纱布包上黄芪、炒枳壳,入沙罐中,注入清水,熬2次,每次15分钟,收药液待用。 3、锅置火上,下猪油烧至六成热,下姜片,煸出香味,放盐、胡椒粉、醋、料酒、白糖等,加入汤烧开,撇去浮沫,再下药液,烧开之...

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枸杞鲫鱼火锅_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...发待用;丝瓜刮去皮,切开一分为四,切段;冬笋洗净,切片;葱洗净,拍破,切段;冬菇洗净去蒂,用手撕成条;小白菜择洗干净。以上各料分别装盘,围在火锅四周待用。 2、锅置旺火上,下猪油烧至七成热,下姜片微炸,接着下葱花、料酒炒香,加入清汤煮开,用火熬20分钟,加入枸杞子及泡发水,继续熬5分钟,加盐、麻油,舀入火锅中,点火烧开烫食各料,将鲫鱼沿锅边插入。 [用法]...

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核糖-5-磷酸

核糖-5-磷酸 IUPAC名 (2,3,4-Trihydroxy-5-oxo-pentoxy)phosphonic acid 识别 CAS号 4300-28-1 PubChem 77982 ChemSpider 70368 SMILES C([C@H]([C@H]([C@H](C=O)O)O)O)OP(=O)(O)O InChI 1/C5H11O8P/c6-...

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酸奶能抑制“火锅病”_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

酸奶能抑制“火锅病” 众所周知,吃火锅最惬意的就是烫、辣、鲜。烫和辣都有刺激性,如果不加注意,就可能损伤胃肠道黏膜而造成“火锅病”。 酸奶口感细腻而稠滑,不但营养丰富,而且对肠胃有很好的保护。酸奶含有有利于胃肠道保护的乳酸菌,乳酸菌具有酸化肠腔,抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用,预防并治疗 便秘 、 腹泻 、 腹痛 等消化道疾病。 此外,活性...

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核酮糖-5-磷酸

核酮糖-5-磷酸 识别 CAS号 4151-19-3 PubChem 439184 ChemSpider 20015724 SMILES [O-]P([O-])(=O)OC[C@@H](O)[C@@H](O)C(=O)CO InChI 1/C5H11O8P/c6-1-3(7)5(9)4(8)2-13-14(10,11)12/h4-6,8-9H,1-2H2,(...

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