抗衰老蔬菜“藕”当先_【中医宝典】

...新闻背景:蔬菜、水果在人类抗衰老过程中起着十分重要的作用。天津环境医学研究所有关人员曾对国内常见的66种蔬菜、水果的抗氧化活性进行了测定比较,结果发现蔬菜藕和水果藕节六七个,捣碎加适量红糖煎服,用于止血,疗效甚佳。 ...

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什么是秋季最宜身心的应季蔬菜_秋季养生_【中医宝典】

...秋季,是养生的最佳时节。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。 那么,在应季的蔬菜中,哪些是适合养生的蔬菜呢? 深绿色蔬菜 天天一斤 秋天干燥,所以要多绿色叶菜,因为维生素含量高,多有好处。一个成年人,每天最少一斤蔬菜。菠菜、青菜、...

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预防外阴炎怎么做才全面_【妇科宝典】

...妇科专家表示,外阴炎对女性的危害是很大的,如果女性朋友想要避免这一危害,最好的办法就是做好预防工作,将外阴炎的发病源切断,可以有效的阻止外阴炎的发生,那要怎么做才能预防好外阴炎呢,下面就听听专家的介绍。 1、注意阴部的通风和干燥。尽量穿...

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葡萄籽:有待开发的抗衰老天然产物_【中医宝典】

...抗衰老功能等。科学研究结果表明,葡萄籽是未来重要的抗衰老和抗癌的天然产物。 因此作为生产葡萄酒的副产品一一葡萄籽,正等待着人们的开发! ...

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做人流手术需要多久才能做好?_【妇科宝典】

...做人流手术需要多久才能做好?【北京海文医院】妇科专家称,做无痛人流手术主要是分为术前检查、手术期间、术后消炎三大阶段。纯粹在手术室里接受手术的时间也就是3-5分钟左右,要是算整个手术流程的话差不多需要4小时左右。接下来,就请妇科专家来为...

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蔬菜美容益寿_【中医宝典】

...人们为了自身的健康,开始生菜活食。生蔬菜,生野菜不仅能预防、治愈多种疾病,且能延年益寿,尤其能保持女性容光焕发,保持青春,可谓返老还童的灵丹妙药。 有一种完全的纯食生菜疗法,即选择五种以上的蔬菜做成泥状食用,每日大约1 100克到...

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蔬菜生美容益寿_【中医宝典】

...人们为了自身的健康,开始生菜活食。生蔬菜,生野菜不仅能预防、治愈多种疾病,且能延年益寿,尤其能保持女性容光焕发,保持青春,可谓返老还童的灵丹妙药。 有一种完全的纯食生菜疗法,即选择五种以上的蔬菜做成泥状食用,每日大约1 100克到...

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怀孕期宜和避免的食物_【中医宝典】

...原则上,孕妇并没有特别的食物禁忌,但出于对孕妇和胎儿的身心健康的全面综合考虑,对有些食物应该有所节制。 孕妇宜的食物: 主食:米、面不要过分精白,尽量采用中等加工程度的米面。主食不要太单一,应米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,有利于...

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抗衰老药膳-乌发糖_【中医宝典】

...抗衰老药膳-乌发糖 〖 来 源 〗: 民间药膳方 〖 原 料 〗: 核桃仁搅拌均匀停火即成乌发糖。(2)将乌发糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平、晾凉,用刀划成小块,装糖盒内备用。 〖 服 法 〗: 早、晚各食3块。 〖 功 效 〗: ...

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女性在做完人流后多少天才能上班?_【妇科宝典】

...合理安排,多易于消化的食物,全面补充各种营养元素,多一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。不要刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不要螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。不吃或少油腻生冷食物。 专家说人流后头三天要卧床,以休息...

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