秋冬全方位养阴_【中医宝典】

...冬天要多养阴之品,包括水生植物如水稻、藕等;越冬植物如大白菜、萝卜;背阴处生的植物,如冬菇、蘑菇;冬季成熟的食物,如冬梨、冬枣。冬天要多喝井水、地下水养阴;体温偏低的动物如水鸭和鱼等等。 ...

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专家推荐:秋冬可养阴_【中医宝典】

...24摄氏度,以可穿一件毛衣为宜;冬天要多养阴之品,包括水生植物如水稻、藕等;越冬植物如大白菜、萝卜;背阴处生的植物,如冬菇、蘑菇;冬季成熟的食物,如冬梨、冬枣。冬天要多喝井水、地下水养阴;体温偏低的动物如水鸭和鱼等等。 ...

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低温养生也适合脑力工作者_【中医宝典】

...为宜;冬天要多养阴之品,包括水生植物如水稻、藕等;越冬植物如大白菜、萝卜;背阴处生的植物,如冬菇、蘑菇;冬季成熟的食物,如冬梨、冬枣。冬天要多喝井水、地下水养阴;体温偏低的动物如水鸭和鱼等等。 ...

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节日养生_中医养生_【中医宝典】

...24节气养生之清明节养生攻略 艾叶膳食 飘香健康 不宜食用元宵的几类人群 元宵谨防烫伤 元宵有讲究 春节放鞭炮 警惕爆炸伤 春节旅行要防甲肝 春节旅游暖先行 春节期间鸡技巧 春节期间警惕煤气中毒 春节期间老年人要警惕脑卒中 春节生活...

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水果虽好 莫过食_膳食养生_【中医宝典】

...逐渐扩散到全身,同时会出现呕吐、恶心、食欲下降、全身乏力等症状。橘子中还含有大量维生素C,若食过多易摄入过量,使体内草酸增多,易引起尿结石、肾结石等。橘子过多还会对口腔、牙齿造成伤害,易上火。 杏有抗癌作用,富含维生素、蛋白质。由于杏具有...

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羊哀_【中药材大全】中药大全

...目录 《全国中草药汇编》羊哀 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》:羊哀 【拼音名】Yán?? āi 【别名】山羊胃结石 【来源】偶蹄目牛科山羊Capra hircus L.,以胃结石入药。 【生境分布】西北、华北、西南。 【性味...

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吃出一个冬季美人_【中医宝典】

... 1、轻松对付假日食品,如低脂香肠、低糖年糕,低盐腊肉等,既有节日气氛又可除去不必要的脂肪;至于熬汤炖肉,可改用香菇、干贝、柴鱼片等替代汤底,减轻味蕾负担,少含高热量的肥肉、油炸食物、零食、甜食等“垃圾食物”。 2、轻松赴宴 一般宴会上的...

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患子宫内膜炎什么好_【妇科宝典】

...子宫内膜炎是妇科疾病中发病率很高的疾病,会给患者健康造成巨大的伤害,当女性朋友得知自己患了该疾病以后,都在关注疾病的治疗方法和食疗方法,那么子宫内膜炎什么好呢?接下来我们就来详细把握一番。 1.槐花苡米粥:可以用槐花10克,苡米30克,...

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粽子当早餐吃出肠胃炎_【中医宝典】

...到肠,至少需要停留6个小时。粽子是糯米做的,本来就不容易消化,一大早就粽子,停留在胃里的时间则更长,刺激胃酸分泌,可能导致慢性胃病、胃溃疡的人发病。虽然粽子可以冷食,但会比较硬,建议从冰箱拿出来后充分加热,煮热变软后才能。值得注意的是,...

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结石_《中医基础理论》_中医综合书籍_【岐黄之术】

...1.饮食不当:偏嗜肥甘厚味,影响脾胃运化,蕴生湿热,内结于胆,久则可形成胆结石;湿热下注,蕴结于下焦,日久可形成肾结石或膀胱结石。若空腹多柿子,影响胃的受纳通降,又可形成胃结石。此外,某些地域的饮水中含有过量或异常的矿物及杂质等,也可能是...

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