药方： 肉苁蓉 10克、 五味子 3克， 菟丝子 3克， 远志 3克、 蛇床子 4克 制法、用法：碾为细末，空腹 黄酒 送服 功用： 温肾 壮阳，久战不败
组成： 肉苁蓉 （酒浸） 阳起石 （火煅） 鹿茸 （燎去毛，酥炙） 赤石脂 （火煅） 巴戟天 炒韭 子 茯苓 鹿角霜 生 龙骨 炮 附子 各等分 功效主治：壮阳益肾，固精。治房劳过度，劳伤肾经，精元不固， 遗精 白浊。 用法：为细末，酒糊为丸， 梧桐子 大，每服７丸，空腹盐酒或 盐汤 送下。 出处：《济生方》
手法 ：用大拇指往下重压中极穴（此穴于肚脐正下方四横指处），不过１０分钟，就能减轻疼痛，或者使疼痛消失。 治疗效果 治疗１０例，均有不同程度的止痛作用。 按：本方系作者医疗经验。 方药 ：清凉油擦神阙穴（肚脐眼），一日２～３次，即效。 治疗效果 治疗６６例，有效５９例。 按：本方系湖北应山县方选山大夫医疗经验。
药方： 人参 、制 附子 各等分 制法、用法：碾碎，炼蜜成丸，每次1-3克，温水送服 功用：适用阳萎不举
药方： 肉苁蓉 、 海藻 各等分， 制法、用法：白 狗肝 汁拌和，涂在yin茎龟头 功用：使yin茎长大、变长
【处方来源】成都惠安常滋补餐厅方 【配方】（10份） 黄牛鞭1000克、 枸杞 15克、 肉苁蓉 50克、肥母鸡500克、 花椒 6克、猪油30克、绍酒20克、 食盐 10克、 生姜 20克。 【效用】本方中黄牛鞭有补肾气、益精血、去湿痹的作用，《圣惠方》以之配伍 阳起石 、 粳米 煮粥服，名 牛肾 粥，用治劳损而见 阳痿 气乏之证。本方在此基础上，以 枸杞
“悲秋”也可用中药调理 “忍”对健康来说是件好事 “神补”胜过药补、食补 《内经》中的情志养生 常笑可养肺 春天散心驱走“春郁” 德高之人可长寿 冬季 调节情志很重要 读书使人睿智更使人长寿 反常行为 警惕“心病” 高温天气防情绪“中暑” 古人“抑怒”方法 谷雨时节适时调情志 好情绪 肺健康 好身体要有好心情 火性人如何养生 简便易行的中医情志生克法 金性人...
《古代疾病名候疏义》 ，医史文献著作。 余岩 编。是一部有关我国古代疾病史料的参考书。书中将我国古代五种较早的词书和字书（包括《尔雅》、《方言》、《说文》、《释名》及《广雅》）中的病名加以考证和解释，并与现代医学的病名作了一些对照。但这种简单地对号入座的方法难免有些牵强。在具体论述方面反映了不少民族虚无主义的观点。1953年，由人民卫生出版社出版。
饱食劳倦莫行房 病人的房事生活 春季“房事”需注意 春季房事养生 春节期长假 房事事养生六原则 冬季房事养生 冬季养生注意房事养藏 房事的最佳时机 房事活动要遵循阴阳之道 房事生活的“七损八益” 房事是人的生理需要 房事养生 贵在有则 房事养生：“精气神”三方面保养 房事养生：八步房事之道 房事养生：房室养生宜忌 房事养生四季有别 房事养生也该随“秋”而变 ...
运动养生 (health preserving with exercises)，用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、 延缓衰老 的养生方法。 人类初始，狩猎以取牺牲，采摘而得天赐。运动是人类生存的前提，只是在社会发展，私有制出现，而后才有了“劳心者治人，劳力者治于人”的现象。 运动养生 先是迎合了社会上层的需求，如湖南长沙马王堆汉墓出土的 导引...
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