御酱铁雀_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《保健药膳》御酱铁雀主要原料麻雀20只,鸡汤750克,生菜250克,酱油5克,白糖20克,香醋15克,料酒15克,葱段25克,姜块15克,毛姜水25克,京黄酱100克,猪油100克,植物油300克(耗油50克),糖色少许。制作方法将...

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益气促精汤_中医方剂书籍汇集【中药方大全】

...《保健药膳》益气促精汤主要原料人参15克,黄芪20克,水发香菇15克,山药20克,麻雀脑5个,母鸡1只,精盐、料酒、葱、姜、味精适量。制作方法母鸡收拾干净,麻雀脑去毛。鸡、雀同放锅内水煮,待七成熟时,加黄芪、山药、香菇、葱、姜、精盐、...

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妇女“三期”禁房事_房事养生_【中医宝典】

...有的治疗起来非常棘手,给妇女造成终身痛苦,故经期应严禁行房。 孕期孕期应节制房事古有明训,《达生篇》说“受孕后最宜节欲,不可妄动,致扰子宫。怀孕后苟不知戒,即幸不坠,生子亦必愚鲁而疾患矣。”傅青主认为,孕期行房,易致小产、血崩等病。这...

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午餐减肥食谱_饮食减肥_【中医宝典】

...以下提供的10天减肥午餐单,以蔬菜与水果为主,辅以必要的蛋白质及维生素,在保证基础营养的同时,可以达到清理肠胃、排除毒素的美容功效,同时还可以有效地减轻体重。 推荐午餐食谱双菇鸡片饭套餐 1.米饭75克 2.蘑菇50克,香菇50克,...

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医史趣闻闲话“双弓米”(完)_【中医宝典】

...它们都已经成为普通百姓的养生保健食谱了。 ...

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房事养生 贵在有则_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

...然而这里面又有许多的误区和偏颇。 古代房事的生理作用有深刻的认识。“男女居室,人之大伦,独阳不生,独阴不成,人道有不可废者。”阴阳整体观念认为男女交合乃阴阳之道,是天地间第一大道。同时也认识到性生活是人类的天性和生理需要,不适当的抑制...

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刘德华独门减肥食谱_【中医宝典】

...饮食,保持身材也少不了运动。华仔的家中健身房设备基本齐全。 记者随后致电一位和他曾经一起拍过《天下无贼》的女艺人核实这份食谱,她表示“刘德华在拍戏的时候饭量可好了,盒饭都能扫得精光,的确是因为拍戏辛苦消耗大。不过他也会提醒我们,女孩子要...

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房事是人的生理需要_房事养生_【中医宝典】

...,若冬无夏,因而和之,是谓圣度。圣人不绝和台之道,但贵于闭密以守天真也。”足以说明房事生活是人类的正常生理需要,是自然之道。房事对成人来说,不可绝无,无亦生病。 如《抱补子内篇·释滞》论述了绝欲的危害及适度行房的重要性,指出“人复不可都绝...

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中年人的房事生活_房事养生_【中医宝典】

...步入向老年过渡的生理衰退时期。《素问·阴阳应象大论》云“年四十,而阴气自半也,起居衰矣。”《素问·上古天真论》谓“女子......五七阳明脉衰,面始焦,发始堕;丈夫……五八肾气衰,发堕齿槁。”皆说明人到中年肾气日衰,故对房事生活应加以节制...

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附件炎保健方法包括哪几种_【妇科宝典】

...对附件炎保健方法,大家得积极把握,积极把握附件炎保健方法,才能够帮助大家正确的预防,通常附件炎保健方法有很多,如下便是专家对附件炎保健方法做出的分析,看看附件炎保健方法都是什么? 附件炎保健方法 1.经期避免性生活 月经期忌房事,以免...

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