患者可采取五字法，效果较好。 1、赶。每次就餐后，刷牙之前，把洗净的食指伸进口腔， 顺牙的方向把积存在牙周围的残留物“赶”出来，还起到按摩牙床的作用。 2、提。经过推赶后，再用牙刷顺 牙齿 方向从牙缝中刷去剩 余的残渣。 3、漱。将留在口中及牙齿上的残留物漱掉，可用2～5％ 食盐 水。 4、按。经过上面几步骤后，在用食、拇指轻轻按摩牙龈1 0～15次，从上到...
口腔癌 的预防在于减少外来刺激因素，积极治疗癌前病变，提高机体抗病能力，目前随着现代治疗技术的完善，口腔癌的治疗有了较好的效果，很多病员在得知患了口腔癌后，常认为是不治之症而不积极进行治疗，或存在侥幸心理，寄希望于一些验方进行治疗，以致延误病情，失去治疗机会，应强调早期发现及早期治疗，并以综合治疗为主，在手术治疗的基础上配合其他治疗手段进行全面系统的治疗，可...
改善口腔卫生。由于近年来陆续报道本病癌变的病例，其恶变率约在1%左右，符合癌前状态的诊断标准，对长期 充血 糜烂不愈的病损应严密观察，及时活检。
以下是《家庭医学百科·预防保健篇》在线电子书的目录，请点击章节标题开始阅读: 前言 增进健康靠自己 疲劳是万病之源 一日保健术 早晨醒来赖会儿床 对镜观色 漱口 冷水浴脸 护肤 晨饮一杯水 适量运动 梳头 浴手 搓面 活动颈部 缩唇呼气 弯腰 散步 慢跑 登高运动 便后察病 不忘进早餐 合理膳食 多喝茶 不吸烟 学会午睡 热水坐浴和泡足 适度的性生活 充足睡...
家庭医学百科·预防保健篇 正文 分类“家庭医学百科·预防保健篇正文”的页面 此分类包含下列166个页面，共有166个页面。 模 模板:家庭医学百科·预防保健篇图书专题 预 预防保健/一日保健术 预防保健/下泌尿道感染 预防保健/不吸烟 预防保健/不忘进早餐 预防保健/中老年人、老年人与长寿老人 预防保健/中老年人健身运动应当遵守的原则 预防保健/中老年人的体...
...环境不良，经常处于精神 紧张 状态，说话不连贯现象就不易克服，还会久而成习，口吃随之发生。 口吃不是先天性疾病，如能做到以下几点，口吃是可以预防的。 (1)为幼儿创造一个轻松愉快的生活环境，让孩子心平气和地讲话，鼓励孩子和父母及周围的人们多交往； (2)教育孩子不要性急，不要让孩子过早地背诵难以理解的诗词和文章，避免造成精神紧张； (3)不要让孩子模仿口吃的...
...is)是舌的丝状乳头在不同部位出现萎缩及恢复，故又称游走性 舌炎 (migratory glossitis)。多见于成年人，儿童亦有发生。 预防 日常生活中应注意排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素，如不食用辛辣的刺激性食物，戒掉烟酒嗜好，尽量去除口腔内的 病灶 。要保持口腔卫生，用软毛牙刷刷牙，同时应做到合理，注意多吃富含维生素的食物，如新鲜水果、动物肝脏等...
口腔癌皮肤转移是指 皮肤转移 癌来自口腔。几乎全为 鳞状细胞癌 皮肤转移癌，位于头部及颈部皮肤。
唇裂 是口腔颌面部常见的先天性畸形，发生率约为1:1000。正常的胎儿，在第五周以后开始由一些胚胎突起逐渐互相融合形成面部，如未能正常发育便可发生畸形，其中包括唇裂。 预防 在怀孕期间应避免偏食，保证维生素b、c、d及钙、铁、磷的充分摄入，保持心境平和，避免精神 紧张 ，不服用抗肿瘤药物、抗 惊厥 药、组胺药、治疗孕吐的克敏静和某些安眠药，不吸烟不酗酒，避免...
提要初级卫生保健的含义、要素和特点；我国初级卫生保健的规划目标及组织实施。医学教育在实施初级卫生保健中的作用。
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