侵晨一碗粥，夜饭莫教足。 撞动景阳钟，扣齿三十六。 大寒与大热，且莫贪色欲。 醉饱莫行房，五脏皆翻覆。 艾火 漫烧身，争如独自宿。 坐卧莫当风，频于暖处浴。 食饱行百步，常以手摩腹。 莫食无鳞鱼，诸般禽兽肉。 自死兽与禽，食之多命促。 土木为形象，求之有恩福。 父精母血生，那忍分南北。 惜命惜身人，六白光如玉。
《海上方》 ，医方著作。又名《海上名方》、《海上仙方》、《孙真人海上方》。一卷。托名唐. 孙思邈 撰（据《郑堂读书记》记载，当为宋.钱竽撰）。书中列常见120余种病证的单验方，每病编成七言歌诀，便于习诵。现有《 珍本医书集成 》本。此外又有《奇效海上仙方秘本》一种。共四卷。亦托名孙真人撰。内容分头面、耳目、口鼻、喉舌 齿牙 、身体、四肢、胸胃心腹、杂症、妇女...
怒甚偏伤气，思多太损神。 神疲心易役，气弱病相侵， 勿被悲欢极，当令饭食均。 再三防夜醉，第一戒晨嗔。 亥寝鸣云鼓，寅兴漱玉津。 妖邪难犯己，精气自全身。 若要无诸病，常当节五辛， 安神宜悦乐，惜气保和纯。 寿夭休论命，修行本在人。 若能遵此理，平地可朝真。
侵晨一碗粥，夜饭莫教足。 撞动景阳钟，扣齿三十六。 大寒与大热，且莫贪色欲。 醉饱莫行房，五脏皆翻覆。 艾火 漫烧身，争如独自宿。 坐卧莫当风，频于暖处浴。 食饱行百步，常以手摩腹。 莫食无鳞鱼，诸般禽兽肉。 自死兽与禽，食之多命促。 土木为形象，求之有恩福。 父精母血生，那忍分南北。 惜命惜身人，六白光如玉。
忽遭蝇子入咽喉，苦恼心肠吐不休， 寻取世间 虾蟆 眼，烂研咽下解君愁。
头风 头痛 太阳间，芎芷 石膏 三味全， 细末三钱茶送下，当时吃了效无前。
咳嗽 多时如不止，谁知只用好 浮萍 ， 干时烂捣浓煎服，一夜安眠直到明。
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