...美国食品药品管理局(FDA)新近发布了一份指导性文件《补充和替代医学产品及FDA管理指南(初稿)》”有关中医的消息，并简单介绍了中科院院士陈可翼的看法。 针对陈可翼院士提到的，“FDA在一定程度上认同传统中医药学与美国传统医学(即西方医学)...
...阴气过重的亚健康人士多吃鸡能增强免疫力？在日前举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上，一份最新公开的研究报告表明，与对照组实验蒸馏水相比，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果。 研究者、天津生物医药研究所副所长蔡兵教授表示，鸡的萃取物对...
...开栏的话 本栏目所载文章皆节选自《农村卫生适宜技术推广丛书》。该套丛书作为“十一五”国家科技支撑计划“农村卫生适宜技术及产品研究与应用”重大项目实施的适宜技术推广丛书，由山西省政协副主席、山西中医学院院长周然教授主持编写，共分17册。 在...
...肤色相比，人们更喜欢通过晒太阳产生的更黑的肤色。” 他认为，类胡萝卜素是使人们拥有非常具有吸引力的健康肤色的秘笈。在这项试验过程中，参与者每天吃5份水果和蔬菜，并坚持这种饮食方法至少1个月。然后把他们在坚持这种饮食方法前和之后拍的照片拿给...
...美国研究人员4月6日发表在美国国家癌症研究院期刊的一份研究报告称，水果蔬菜充其量只能起到有限的防癌效果。这项新研究对多食水果蔬菜有助防癌的传统理念发起了挑战。 美国研究人员对来自10个欧洲国家的47万人的数据进行了分析，发现大量食用水果...
...轻松减肥“一至六” 单纯肥胖的根源是体内的热量过剩，热量的主要来源是食物中油脂与碳水化合物。减肥的饮食原则是既减少膳食中的热量，又能保证身体需要的蛋白质、维生素与无机盐的供给量。 一是一杯牛奶。每天都要喝一杯250克的纯牛奶（或酸奶），...
...一道同行，这样旅游要比一个人要安全得多。 她于4月17日晚在一家论坛网站上发出了一份“五一节，征驴友一同游三亚”的帖子，帖子上面写着：自己是一名刚来海南工作的女孩子，“五·一”节即将来临，她想利用此长假去三亚旅游。由于自己人生地疏，一时又找...
...许多人都有走步健身的习惯。其实，“抖”也是锻炼身心较好的方法之一。采用“抖”法锻炼，首先要思想放松，抖动时从容和缓，避免动作剧烈，在室内外均可，以幽静的绿地为佳。 一、多抖 许多人都有走步健身的习惯。其实，“抖”也是锻炼身心较好的方法之一...
...之间互通信息，将自身的病情发展状况、医疗效果等，及时进行交流，使病友从中受到启发、掌握动向，迅速做出相应的反应。样的病友，是难得的朋友，是在与疾病的斗争中，同一个“战壕”里的战友，更是人生旅途中幸会的挚友。病友交流，贵在设身处地为对方着想，多...
...发现，这些受调查者中单独服用文迪雅的患者心梗风险增加了40%，充血性心衰风险增加了60%。 葛兰素史克针对上述结论发表声明指出，这项研究“有明显的局限性并导致了令人误解的结论。”该公司说，此前多项研究显示文迪雅心血管安全性与其他药物相当，“...
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