气功点穴减肥法_气功减肥_【中医宝典】

...近些年,用气功点穴按摩术为许多肥胖症患者减肥,效果比较显著。 在按摩减肥治疗的人中,男性占30%,女性占70%。最大71岁,最小12岁,都可以达到减肥目的。 气功点穴按摩减肥术的方法是:在肥胖者身上点按有关穴位,再加气功按摩治疗,可消耗...

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五官的气功保健养生法_气功养生_【中医宝典】

...耳为听觉器官。中医认为,耳的功能靠精、髓、气、血的充养,尤赖肾气的和调。耳与脏腑经络均有密切联系,故耳廓有全身脏器及肢体的反应点,而耳病的治疗,需要全身机能的改善。 一、耳的气功保健 耳为听觉器官。中医认为,耳的功能靠精、髓、气、血的充养...

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气功保健_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...营卫气血周流,百脉通畅,脏腑和调,以达到强身保健目的的传统养生方法。气功是祖国医学的宝贵遗产之一。是我国古代劳动人民长期和疲劳、疾病、衰老进行斗争的实践中,逐渐摸索、总结、创造出来的一种自我身心锻炼的摄生保健方法。它不仅历史悠久,而且有着...

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如何选择适合自己的气功_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...气功是我国独特的文化遗产,现已被人们广泛接受。作为一种自我保健的锻炼方法,它有其独到之处。但是气功的种类繁多,对于各种不同需求不同类型的人,如何选择适合自己的功法,是一个很重要的问题。 一般来说,初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来...

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气功减肥是怎么回事_气功减肥_【中医宝典】

...气功是通过调身、调心和调息原理,锻炼人的精、气、神而达到防病治病的作用。 练气功不但能健体,强身,防病,治病,而且还能减肥。近年来气功减肥己应用于临床,颇受患者欢迎。练气功减肥,既不需吃药,又不要打针,简单易行,容易掌握, 无副作用,无...

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遗精症的气功治疗_中医疗法中医气功_【中医宝典】

...肾亏、失禁等症均有同效),可用被动治疗和主动治疗相结合的方法,收效较快,易于巩固。所谓被动治疗,就是气功师在相应穴位或部位上,运用点穴、按摩、布气等手段,为患者进行治疗。?主动治疗,也叫主动自我练功治疗。就是患者在气功医师指导下,进行气功...

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气功减肥按摩_气功减肥_【中医宝典】

...气功按摩减肥和平常节食减肥,无论在机理上还是在形式上都是完全不同的。 气功按摩减肥和平常节食减肥,无论在机理上还是在形式上都是完全不同的.前者通过按摩减肥,后者需长期控制饮食;前者减肥速度奇快,后者缓慢;前者无不良副作用,后者则可能有损...

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百病气功_中医气功_【中医宝典】

...癌症患者可多练太极拳 肺结核患者怎如何练气功 高血压患者如何练气功 两种气功锻炼治未病 慢性肝炎患者如何练气功 气功自我控制疗法 如何辨证练功 身患数病的患者如何练气功 神经衰弱患者如何练气功 矽肺患者如何练气功 消化性溃疡患者如何练气功...

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动静结合有益身心_气功养生_【中医宝典】

...中国的气功有很多种,但是气功修养的三个方面却没有什么大的不同,那就是调身、调息、调心。 息是呼吸的次数,身和心是身体和心神。这三个方面归纳起来首先就是动和静的问题。 大家可以想一下,你身边的人有的爱动,有的喜静,爱动的有健康的、长寿的,可...

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气功文化南北朝著作_气功文化_【中医宝典】

...养性延命录为道教气功养生代表作。两卷。梁·陶弘景撰。 上清握中诀 道教养炼著作。三卷。梁·陶弘景撰。汇道教上清派的炼养法诀,举凡存私、内视、守一、吐纳、导引等法均有记载,是研究道教气功的重要参考资料。 养性延命录 道教气功养生代表作。两卷...

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