...健康者外，老年人以不洗冷水澡为好。洗脸时，水温最好控制在摄氏10～15度左右毛巾的方向最好是自后向前，自下向上。这样洗脸，顺乎血流方向，有利于促进血液循环，延缓面部皮肤衰老。洗完脸，用双手掌部干擦一会儿面部，也有改善血液循环、预防感冒的作用...
...感冒较合适。再者，红糖甘温，白糖甘平；白糖能润肺生津，对于口渴、咽干的燥咳较适合。而蜂蜜能益阴润燥，可治肺燥咳嗽、肠燥便秘，不过吃太多会腹胀腹泻，故不宜过量。 洋葱煮黑糖 材料：洋葱三分之一颗切丝、黑糖少许、一饭碗水。 方法： 1．大火煮滚，...
...所做的研究表明，鸡汤在缓解感冒症状，如鼻塞和喉咙疼痛，提高人体的免疫功能，最终帮助患者战胜感冒方面有着一定的作用。 研究人员介绍说，长期以来，美国人一直将鸡汤视为治疗感冒的一种食品。过去人们常开玩笑说，给患感冒的人喝鸡汤至少能从心理上给病人...
...禽流感病毒。 研究人员指出，在动物或人类社会里流行的感冒病毒中有一种被称为PB2的特定基因，当它发生有限变异后，病毒的毒性就会有明显提高。他们警告说，由于感冒病毒在不停地变异，且只要一些小变化就能使原来只会带来小麻烦的感冒病毒变成新型致命病毒...
...喝一碗。 功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。 红薯姜汤 制法：把一个大地瓜削皮后切成小块，一块薄荷叶，用热开水冲喝，每天早晚饭后喝一杯。 功效：适合口干、咽喉痛、没有痰或痰黄黑的感冒患者，不妨多喝...
...，不同患者也存在夹湿、内热等个体差异，板蓝根较适于体内蕴热的风热感冒，对于风热夹湿感冒的病人就不太适合。 对于板蓝根适用的风热感冒，患者还要注意鉴别：风热感冒的症状是发热较重，怕冷较轻，有汗不多，头胀痛，肢体酸痛，咽红肿痛，口干欲饮，舌质红...
...寒冬已至，感冒患者日渐增多，少数人甚至出现了发烧的症状。有些患者一发现体温升高，就会服用一些退烧药，认为出上一身汗，病也就好了。 这样做至少有3个弊端。 首先，发热本是人体的保护性反应。 发热时，体内抗体生成增多，白细胞吞噬作用和肝脏的...
...反复感冒久治不愈或许与您日常所用的牙刷有关。目前，美国俄克拉荷马大学的一位医学专家说，有的人患感冒或上呼吸道感染，经医治却仍缠绵不断，除与个体抵抗能力差有关以外，还可能与其使用的牙刷有关。 因为牙刷经常处于潮湿状态，而刷毛的间隙又是细菌、...
...发汗。 感冒发烧时因出汗很多，因此必须补充水分。可以根据病人的嗜好，或者喝凉开水，或者喝茶水。同时还要多喝果汁，以便补充维生素c。 患者宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。油腻的食物在胃内滞留时间较长，难以消化，所以在食欲恢复之前...
...连续几天反常的“暖天气”使得北京各医院感冒患者又明显上升，再次出现了就诊高峰。 中医在治疗感冒方面有许多有效方法。无论是风寒感冒还是风热感冒，只要有痰，则不宜用养阴清肺丸、养阴清肺膏或养阴清肺口服液等，如若用错药反而会加重病情。值得注意的...
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