肥胖 的成因较复杂，多数学者认为肥胖与体质、年龄、饮食习惯、劳逸、情绪、遗传等因素有关。 中医学 早在2000多年前就有记载，如《 素问 .通评 虚实 论》中说：“肥贵人，则高梁之疾也”；《 灵枢 . 卫气 失常篇》论及人体肥瘦时指出“人有肥，有膏、有肉”，后世又有“肥人多痰而经阻气不运也”，“ 谷气 胜 元气 ，其人脂而不寿，元气胜谷气，其人瘦而寿”，“大...
...一定程度时，我们就会觉得内心的压力太大了，气球快要爆炸了的感觉。适当，适时、适地地渲泄，对于维护心理的健康和平衡非常重要，下面介绍一些渲泄的技巧经验，供大家参考。 １、往外的渲泄：往外投射是指把自己的动机、想法、态度和欲望投射到别人或外界的事物上的一种方式，因投射出去的往往是被自己压下去的东西。如当一个人很悲哀的时候，看到花朵上有水珠，就会觉得花也在掉眼泪-...
化妆品副作用 (side effects of cosmetics)， 化妆品 中所含的化学成分直接刺激 皮肤 或因 过敏反应 引起的 皮炎 ，或经皮肤吸收后引起的全身 毒性反应 。化妆品包括下列物品：①清洁卫生用品，如香皂、洗发剂、牙膏、面脂等；② 美容 用品，如染发剂、卷发剂等；③香味物品，如除臭剂、香水、唇膏、剃须后用的滋润品等；④保护用品，如防光剂、...
...特别是对于刚当上爸爸的男性来说，由于之前几乎没有机会接触小宝宝，加上动作、用力都拿捏不准，很容易对新生宝宝造成伤害。下面就学学抱新生宝宝的小技巧。 不要竖着抱宝宝 新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影...
父母有责任激发孩子的想象力，教给他们行为准则和有益的东西。因此，父母亲利用一些技巧帮助自己把这项工作干得更好就显得非常重要。 制定适当的目标 注意避免制定不明确的或是超出孩子能力范围的目标。绝不要追求完美，那只会让孩子和你都遭受挫折。孩子每天取得的点滴成绩和进步都应记在心里，不要只看到孩子的缺点，努力观察并赞许孩子每一点微小的积极举动或是进步。同样，目标过低...
无论您正在寻找失去几磅 - 或有30个，40个或更多的英镑棚 - 几个创意减肥窍门可以更容易。为了帮助你坚持自己的饮食，满足你的减肥目标，问几个营养和健身专家分享他们成功的秘诀。 7遵循饮食秘诀可以帮助您获得安全的快速减肥，无论什么样的饮食对你。 减肥提示＃1：单数超过毅力。 人们很容易将其归咎于缺乏饮食的意志力的失败，桑德斯说，丽莎，医师，一位耶鲁大学的基...
采用气功减肥方法原则上有整体与局部相结合、静功与动功相结合两方面。锻炼的方法有放松功、强壮功的锻炼，动功的锻炼方法如五禽戏、八段锦、易筋经及太极拳等均有很好的健身健美减肥作用。
在我27 岁结婚前，对女性还真的没有发生过性冲动。这也许是我从小就在女人堆里长大的缘故。当然了，这也是和我所受的教育有关，那时认为，婚前性行为就是道德败坏。谈恋爱是一本正经的。甚至连接吻也不曾有过。我的第一个女友，我甚至都没有握过她的手。 我和妻子是在我大学毕业那年相识的，在我姐同学的男友家里。她来了，她是我姐同学男友的表妹。我从来也没有见过像她这么漂亮的女...
癌症的家庭在癌症的康复中有很重要的作用。那么，家庭护理需要注意哪些问题呢？(一)家庭护理的内容 1、从心理上给病人安慰，病人急躁易怒，家属应谅解忍让。 2、居住环境保持清洁舒适，房间对流通风。 3、基础护理应做到“六洁”(口腔、脸、 头发 、手足皮肤、会阴、床单位清洁)、“五防”(防 褥疮 、防 直立性低血压 、防呼吸系统感染、防交叉感染、防 泌尿系感染 〕...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。