...以全国31个省、区、直辖市的589个城市300万份白领体检数据抽样为基础，近百万人参与的调查报告《中国城市“白领精英”人群健康白皮书》近日发布。数据显示，城市白领精英人群饮食睡眠不规律占八成，慢性病高发，中年开始“生理年龄”就提前衰老10...
...小妙招一、秋补宜滋阴润燥。中国民间自古就有“贴秋膘”的习俗，每至立秋，家家户户就开始“食肉进补”。对此，在饮食调养方面，要按照《内经》提出的“秋冬养阴”的原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的饮食，以防秋燥伤阴。 小妙招一、秋补宜滋阴润燥 ...
...很多白领的午餐吃的很不健康，有着种种的坏习惯，如果长期以往将会有损身体，据调查得得，白领午餐的问题主要表现在四个方面，在下面的文章里我们会一一讲到！1、求速度白领中午休息时间很短，最少的只有半个小时。就这一点时间，许多人还没有充分地利用...
...英国一项调查显示，当地两成八的妇女表示曾在办公室做爱，其中六成半人表示没有因此感到后悔。 据香港《明报》报道，英国女性网站www.newwoman.co.uk访问了二千名年龄介乎十八至三十五岁的职业女性。有八成二被访者表示，曾在办公室与...
...科、呼吸科等相关科室病人都增多。 据门诊办副主任范仲珍医师介绍，这次感冒以白领人群、办公室同事以及家庭小群体共同发病为特征，病因同近日天气闷热、大量使用空调且温度开得太低有关、人群又集中一室内互相传染有关。近几日该院已接诊群体病人4起，...
...释放空气中的有害气体。平时宜多喝水，少吃油腻、热性食物，尤其是火锅。办公室白领犯困时，可适当做头部按摩缓解症状。 ...
...，仅供参考。 若干按每周七天、每天24小时、每周有氧运动不能少于3-4小时计则政党情况下每天晚上6点以后，应该属于自己，奉劝白领们不要为了钱、为了提升而积极主动加班。这样，一周五天上班时间至少有2-3天6点以后可以实现锻炼计划。如果锻炼，一...
...白领得附件炎的原因是什么?这一点大家应该把握，白领是当今时代比较时髦的人群，由于其特殊的特点，我们一定要积极正确的分析，那么究竟白领得附件炎的原因是什么呢?接下来我们就来详细解读一下 随着电脑的普及，这种疾病的概率也在慢慢地爬升，成了妇科...
...治胸背急。及胸中膨膨（资生经）。穴经渠 丘墟治背痛引头。穴附分治脊强。背尻骨重。穴昆仑治背恶寒痛。脊强。难俯仰。穴膈关 秩边 京骨治背痛恶寒。脊强俯仰难。食饮不下。呕哕多涎唾胸噎闷。穴膈俞。治胸背痛。恶风寒。食不下呕吐。及胸胁胀满。穴意...
...脉∶经云∶洪而大脉促上紧者，肩背痛；沉而滑者，痰痛（方见后豁痰汤。）□背痛者，痰气之所聚也。参合汤 治背心一点痛。陈皮 半夏（姜汁炒） 茯苓（去皮） 乌药 枳壳（麸炒） 僵蚕（炒） 川芎 白芷 麻黄 桔梗（去芦） 干姜（减半） 紫苏 香附...
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