月圆说养生_养生文化_【中医宝典】

...人体气血亏虚,应注意补气养血,扶正固本。可在中午11点至下午1点服用当归6克,黄芪30克,水煎服,连服3天。午时是手少阴心经最旺盛的时候,此时服药使药力迅速抵达病灶。此外,坚持晩上9~10就寝拍打后背,先拍打正中,再拍两侧,从上至下50~...

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产妇乳的中药调理_【中医宝典】

...众所周知,母乳中含有丰富的营养,是婴儿的最佳食品,其他任何食物都无法替代母乳。产妇乳对婴儿的健康成长影响很大,有什么办法能改变产妇乳的情况呢? 办法当然有,通过食疗或药物调理足以解决问题。 祖国传统医学有不少催乳良方。“增乳膏”就是...

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宝宝3不可吃巧克力_幼儿期保健_【中医宝典】

...蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。因此,3岁以下孩子不宜吃巧克力,稍大一点的孩子吃巧克力要适量。 另外,牛奶与巧克力不宜同食。有的家长为给孩子增加营养,常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再给孩子巧克力吃,这是不科学的。因为牛奶中的钙与巧克力...

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