...：“当出现月经不调时，应及时就医检查，在排除器质变后用药调整。”大多数女性都会受到月经不调的困扰，而月经不调是泛指各种原因引起的月经改变，包括初潮年龄的提前、延后，周期、经期与经量的变化，多出现于女性的青春期、更年期和育龄期。比较三期，专家...
...。建议大家在生活中能够加强对自我健康的防范意识，不管男性女性，都应该注意更年期综合症的调理，更要学会做情绪的主人，这样，才能让自己的生活更加健康。 ...
...在记者会上透露，本地估计有10%至20%的更年期女性正在接受荷尔蒙疗法。 他表示，由于有些女性体质不适合服用荷尔蒙药物，有的则对荷尔蒙疗法的副作用感到十分担忧，因此他也将在讲座上分享食疗法、草药疗法、精神松懈疗法等等，让更年期女性有多几种...
...脂肪食品，尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻，用红枣、桂圆加红糖，烦汤服，也可用红枣、赤豆熬粥食用，连服10一14天。 我们知道，人在进入更年期之后，更年期综合症会让一个人的情绪时常“阴晴不定”，给家庭生活造成一定的影响，...
...更年期让人事事不对劲的印象好象都是女人才会有的毛病，其实男人也有更年期，而且平均出现的年龄比女人还要提早10年左右，只是为了自尊而不肯面对它。中华男性学医学会提醒男士认真面对更年期的种种问题，从而加以调适。 台大医学院内科教授张天钧发表...
...吃高钙食物。如：低脂乳制品、小鱼干、深绿色叶菜，或补充适量钙片，一方面减缓骨质流失，另一方面钙能镇静情绪、减轻焦虑，让人好入眠。 1、心情烦躁、胡思乱想、静不下来时，试试躺在床上，把脚抬起来，靠在墙壁上5～10分钟，帮自己冷却一下过热的...
...、饮食和运动。即利用中药调整身体的平衡，活化卵巢的机能，让卵巢自行运转分泌雌激素，促进体内血液循环，进而改善五脏六腑的生理功能，使人体内阴阳达到平衡，减轻或消除更年期所出现的一系列症状。 中医治疗更年期综合症的效果比较好，而且无副作用。...
...比较好的办法，大家别忽视的，当然大家在把握了女性更年期综合征的保健方法之后，还一定要积极的咨询相关专家的建议。 ...
...处女卵巢早衰应该如何预防?还是处女就卵巢早衰了怎么办?这个卵巢早衰很容易导致我们的容易衰老，更容易导致我们提前进入更年期而无法生育。卵巢早衰应该如何预防，在30多岁的女性白领中，有三分之一的女性都有隐形的更年期问题，都是因为卵巢早衰导致的...
...妇女更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期。在此期间，最突出的征象是月经发生变化，终于停止来潮。绝经的年龄因人而异，一般在45～55岁之间。部分妇女在绝经前后会出现一些因雌激素减少引起的症状，称为更年期综合征。更年期综合征的症状...
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