...双乳的弹性和活力。美容顾问还建议准妈妈们在怀孕期间，因阴部的粘膜组织容易紧绷、脆弱，在清洗时要轻柔、小心，避免使之受伤。同时也要避免拉扯，以减少松弛，进而影响到以后的性主活。 美容顾问提醒：乳房的护理，不要在孕期遗忘！保持好身材这是很重要的...
...决不能敷衍了事，要按时到国家正规的医院（最好是三级医院）接受常规的检查，如有必要可向医生咨询并做相关的检查。 3孕期性生活最好使用安全套，可以避免疾病的传播。 4如果准妈妈发现身体有异常情况，不要羞于启齿或盲目用药，应立即就医。 5无论是...
...有以下三点： 1. 怀孕时体内荷尔蒙改变： 增加的黄体素造成血管壁扩张，再加上怀孕时全身血流量会增加，使得原本闭合的静脉瓣膜分开，造成静脉血液的逆流。 2. 胎儿和增大的子宫压迫血管： 胎儿和子宫随孕期的增加而变大，压迫骨盆腔静脉和下腔静脉...
...孕期外阴瘙痒的护理方法是备受患者关注的，积极把握孕期外阴瘙痒的护理方法能够帮助患者准确的预防和控制疾病的发生，那么常见孕期外阴瘙痒的护理方法包括哪几方面呢?如下就是专家给出的具体建议。 孕期外阴瘙痒的护理方法： 1、最好采用淋浴，用温水...
...孕期的初次检查是件大事。有的准妈妈可能会感到紧张不安，最主要的是怕检查会给胎儿带来隐患，所以有的准妈妈不愿配合。其实这种担心是多余的，孕早期检查主要是看看胎儿的生存环境怎么样。所以孕早期的检查是重中之重。 检查的主要项目 窥器检查 了解...
...准妈妈在选择孕产妇专用复合维生素制剂的时候，要细心留意含量和剂量，有些营养素无需补充，有些还不能过多。 碘——无需刻意补碘 碘广泛的存在于人们生活的环境中，碘摄入过量会导致甲状腺功能减退症和自身免疫甲状腺炎的患病率显著增加。由于在我国的...
...妇女怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多，使体重无限制地增加。有事实证明，体重过重的孕妇，当妈妈时比一般产妇要付出大的代价。 孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、妊娠糖尿病、肾炎、血栓症、过期妊娠及...
...都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养？早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配？为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病，生活家小编精心为您搜罗各类...
...从怀孕开始的一个受精卵发育成为重3公斤的成熟胎儿，在这280天中，胎儿的生长发育全部依附于母体的营养供给。如何知道孕期的热能摄入是否适宜呢？一个简单的自检方法是观察中、晚期的体重变化，每周应增重0.4-0.5公斤，热能摄入不足和过多都是...
...餐，多食蔬果 各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，甚至引发早产。 在营养方面，为保证母体和胎儿的营养，孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜，常吃鸡肉丝、...
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