...,我们提倡自然丰胸,以下就是16种行之有效的私家丰胸绝招: 第1招——强化天然Bra 招数详解:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的...
...记者采访时指出,冬天里天气寒冷干燥,孕妇要安然过冬, 一要多休息、多喝水、多吃水果,给身体补充足够的水分和维生素; 二要注意别被感冒、过敏性鼻炎等疾病找上门来,因为病毒感染对胎儿的健康发育不利,尤其是怀孕早期(3个月里),宝宝正处于胚胎发育的...
...准妈妈在孕期这个特殊时期,精神和心理上都比较敏感,因此对于压力的耐受力会降低,通常情绪不太稳定,常会有忧郁和失眠等情形发生。 一般认为,怀孕期心情的转变,是因荷尔蒙变化所导致。另外,准妈妈的饮食习惯的改变,也会影响孕期睡眠品质的好坏。所以...
...几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。 中医理论中,有健脾益智和补肾健脑的说法。要想宝宝更聪明,准妈妈从孕期就应该多食用些健脾补肾的食物,下面我们推荐给准妈妈几种最常见的食物,天天食用,一定会让你的宝宝智力超群。 1. ...
...润肤霜必须是纯植物配方。 最要注意的是防晒,准妈妈的肌肤会对光特别敏感,一定要在居家、外出时都防晒。很多人都不注意防晒,把晒斑当作妊娠斑,结果孕后怎么也消不掉,遗憾不已。防晒时,应尽量选择纯物理防晒二氧化钛的产品,SPF15一般不会有油腻感,...
...据说,自从和谢霆锋结婚并怀上宝宝后,因为怕手机辐射,张柏芝很少用手机,也戒除了原来喜欢玩游戏、偶尔上网和朋友聊天的习惯。看得出来,张柏芝为了宝宝的健康,对“辐射”是敬而远之。究竟孕期防不防辐射呢?不妨来听听医生的解答。孕期防辐射小心无大错...
...中医据辨证施治原则,将感冒分为风寒感冒及风热感冒,表里两感,胃肠型及暑温型感冒,对症施药才能治愈感冒,不然病好不了,还会加重病情。 (1)风寒感冒:主要症状为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、周身不适、哆嗽多稀白痰、鼻塞或流清涕、无汗、舌苔薄白、...
...本报讯 (记者 鲁海燕) 现在是上呼吸道感染高发期,很多合并有细菌感染的感冒患者需要服用抗生素治疗。昨天,海军总医院呼吸内科主任冯华松提醒这类病人,服用抗生素时不可擅自停药,否则可造成重复感染,反复的多种药物治疗就会产生耐药反应,这也是...
...补钙是每个准妈妈都关心的话题,市场上的广告、宣传让人眼花缭乱,到底孕期应该怎么补钙?食补还是药补?每个准妈妈都需要补吗?哪一种补钙的产品是最佳的选择呢? 对于补钙,每个准妈妈都有一肚子的问题想问,这里我们挑选了一些具有普遍意义的补钙问题...
...怀孕期开始,每位准妈妈都有很多生理变化,为肚内孩儿忍受身体不适。营养角度上,准妈妈如何舒缓身体上的不适呢? 烦恼一:呕吐反胃 要减轻呕吐作闷,可尝试少食多餐,避免每餐吃得太饱。亦可减少进餐时饮用饮品 ,包括清水、汤、茶、牛奶,这些饮品在两...
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