...香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。 防晒防冻：经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。...
...□ 尹平孙 丁春桃 江西省樟树市中药材协会 在品种繁多、习性各异的药材中，根据其生长习性，我们通过长期的实践观察，细心总结摸索得知：部分药材冬季种植，具有出苗快、生长齐、抗灾性强、防病性能高等诸多优点。 白术苗根基稳，成长快，易开个，产量...
...。石菖蒲挥发油含量在冬季高于夏季。又如蜈蚣传统在秋季来采收，蛋白质、游离氨基酸及组织胺含量均高于春季，镇痛作用也较春季强，但秋季捕捉难度大，商品不易干燥、贮藏；春季采收。在这些方面具有明显的优越性。矿物类药则随时可采。 综上所述，采收药材，...
...进入冬季，人们的皮肤容易产生瘙痒，尤其是老年人，主要受冷空气的影响，加之洗澡时碱性肥皂对皮肤的刺激和进食蔬菜的减少，加剧皮肤干燥，易使皮肤产生瘙痒。 冬季，气温骤降。这将易使一些患有慢性病者病情复发或者加重，而且还能诱发新的疾病。 ...
...冬季气温低，身体散热快，相对产热少。寒冬胃肠功能不济，单纯依赖正餐获取的营养往往有失完整，适当补充些零食会有益健康。 (1)葡萄干、巧克力、糖果等，为补充热量的良好供源，是防寒与保暖的“助手”；同时可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应等。 (...
...冬日锻炼前，要做好准备活动。这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，肌肉黏滞性增高，韧带弹性和关节灵活性降低，极易发生运动损伤，锻炼前做适当活动能避免。 现代人由于身心压力大及饮食结构不平衡等，普遍怕冷，同时兼患一些莫名其妙的“冷病”。...
...特性与外界环境条件决定的。 海拔高度： 生长在不同海拔高度的当归药材，外观质量是不同的。在甘肃岷县，当归栽培在海拔2000～2400m的地区；在云南丽江，当归栽培在海拔2600～2800m的地区，其药材的质量最好。如果海拔高度降低、气温升高...
...地可用作物秸秆、稻草等稀疏地撒在菜畦上作为冬季长期覆盖物，既不影响光照，又可减小菜株间的风速，阻档地面热量散失，起到保温防冻的效果。遇到低温来临再加厚覆盖物作临时性覆盖，低温过后再及时揭去。大棚蔬菜这时要尽量多照阳光，即使有雨雪低温天气，...
...等慢性疾病，在气温变化较大时，血压容易发生较大波动，血压升高会增加心肌的耗氧量，容易导致心绞痛。 五、冬季北方天气寒冷，人们喜欢把门窗都关得紧紧的，忽视了开窗通风，因而屋内的空气比较浑浊，含氧量相对比较低。 六、寒冷季节老年人容易发生...
...寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。 穿：冬季戴帽，如穿棉袄 寒冬，人们穿上了厚厚的服装，热量就主要从头、手等暴露部位散失。 静止状态下不戴帽的人，从其头部散失的热量很多。环境气温为15℃时，从头部散失的热量占...
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