脑血管意外 是脑局部 血液循环 急性障碍导致的急性或 亚急性 脑损害性 疾病 ， 中医 称之为“ 中风 ”。脑血管意外可分为 缺血 性和 出血 性两大类：前者有 短暂性脑缺血发作 、 动脉硬化 性 脑梗塞 、 脑血栓形成 和 脑栓塞 ；后者有 高血压 动脉硬化性 脑出血 和 蛛网膜下腔出血 。 临床表现 以突然出现的 意识障碍 和肢体 瘫痪 最为常见， 死亡...
...小宝宝然出现呛咳，之后发生呕吐，继而面色苍白，口周发青，呼吸急促。董女士急忙拨打120，经急救医生现场紧急救治，孩子才转危为安。 医生点评：意外窒息是周岁以内婴儿常见的意外事故，多发生于寒冷季节。其原因主要有：（1）母亲在睡觉时给婴儿哺乳，乳房压住乳儿的口鼻；（2）冬天成人与婴儿合睡一个被窝或将婴儿搂在母亲怀里睡，大人的手臂或被子捂住婴儿的面部；（3）给婴儿...
据上海儿童医学中心统计，52%的意外伤害发生在家里，摔伤、触电、窒息和中毒是孩子在家中最容易发生的意外。快报昨天介绍了家里容易出现儿童意外伤害的一些隐患，今天跟你说说儿童遭遇意外伤害后怎么办，对此，专家提出了以下急救招数： 创伤的急救处理： 对大量出血的患儿，应首先止血；对切割伤及刺伤等小伤口，可挤出少量血液，以冲洗掉伤口上的细菌和尘垢；对伤口宜用清洁的水清...
北京市血液信息有望于年底实现数据联网，患者输血后引发意外事故将可以一直查找到源头的献血者。据京华时报报道，市卫生局昨天公布《北京市血液管理信息系统实施方案》，将打造卫生局与全市各采供血机构（血站）、各用血医院之间相互联网的区域性信息系统。 方案要求，每天上午8点半之前，血站和用血医院应分别将用血信息传给卫生局，同时，血站和用血医院之间也可以通过系统互相传递信...
...衣物外，还要根据身体状况补充一些能量。可以选择喝一些热的牛奶、麦片，这样不但可以补充水分、缓解饥饿感，还能热身。 2.最好在下午锻炼 一般的健身爱好者都有长年早起健身的习惯，而这在冬季就不太适用。科学研究数据表明，冬季健身的最佳时间是在14～19时之间。 3.大雾天不宜室外锻炼 冬季健身尤其要注意在大雾天不宜进行锻炼。雾是地面上的水蒸气遇冷后，与飞起的尘土凝...
...、秋养肺，而冬天则以养肾为主。养肾方法可在精神和运动上养护，也就是动静结合养肾。 宁静为本，保养精神。 所谓“宁静为本，保养精神”，就是说在冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定。中医将人体的情绪概括为“七情”，即“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”，七情之中“恐、惊”两种情绪对肾的影响最大，故有“惊、恐伤肾”之说。因此，在冬季应避免各种不良情绪...
在野外旅游时，可能会遇到各种意外事故，以下介绍几种应急措施。 被毒蛇咬伤：在野外如被毒蛇咬伤，患者会出现出血、局部红肿和疼痛等症状，严重时几小时内就会死亡。这时要迅速用布条、手帕、领带等将伤口上部扎紧，以防止蛇毒扩散，然后用消过毒的刀在伤口处划开一个长1厘米、深0.5厘米左右的刀口，用嘴将毒液吸出。如口腔粘膜没有损伤，其消化液可起到中和作用，所以不必担心中毒...
现代医学研究认为，散步能延缓足部老化，同时也延缓人体老化，有助于延年益寿。所以，冬季护足宜散步。 冬季散步的方式有数种，可根据自己的体质、年龄和爱好加以选择。如坚持早晨早起，根据自己的身体状况，进行散步、走健身步或跑步，活动的速度控制在呼吸稍微发喘为好。 对中老年人来说，走健身步是最合适的运动，它介于跑步与散步之间。走健身步时，步子要大些，速度宜慢些，每分钟...
现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。 1、大汗淋漓，小心 脱水 男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在普通女性身体中，肌肉只占20%多一点。 水还能润滑关节，调节体温和溶解、运送进入人体的营养物质。一般男人每天需要两升左...
寒冷的冬季是心脑血管病和呼吸道疾病感染的高发期。据统计，寒冬季节，尤其是忽冷忽热天气多变时，心脏病突发事件要比气候温和的季节高出2－3倍。所以，心脏病患者在寒冷季节除了定期看医生，按医嘱打针服药外，还应注意以下几点。 避免从暖和房间里突然走出户外，尤其是刮风下雨、阴冷天气时，因为温差太大易诱发心绞痛，甚至心肌梗塞，若一定要外出，应预先适应一下再出门。 出门穿...
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