...冬天，纷纷扬扬下着这般大雪，您同朕，慢慢行将去来。（楚云）主公，这一会儿风雪又大，俺且去那酒店中，一来权且避这风雪，二来就饮几杯村酒如何？（驾云）既然如此，俺且入这酒店中避风雪去者。（做入店坐定科，楚云）酒保，打二百钱酒来。（酒保云）理会的...
...在寒冷、干燥的冬天，很容易得感冒。以下的方法，有利于治愈感冒，您不妨试一试。 1、多喝水可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800...
...时候与好友结伴郊游，增广见闻，以利于肝气的疏泄。 起居养生 在起居方面，虽然春分已进入二之气，天气日渐暖和，但日夜温差较大，而且仍不时会有寒流侵袭，天气变化较大，雨水较多，甚至阴雨连绵。此时，要注意添减衣被，“勿极寒，勿太热”，穿衣可以下...
...女生来例假痛经痛怎么办呢？这是大家都比较关心和在意的问题，所以针对大家的疑问今天我们的妇科专家就为大家简单的介绍一下，接下来大家就来听听妇科专家对这一问题做的简单的介绍吧! 妇科妇科表示，经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或游泳，不要...
...很多老年人都愿意冬天在家里待着，喜欢隔着玻璃窗晒太阳。其实，长期待在室内不接受阳光照射，很容易出现维生素D缺乏症，表现为身体虚弱、乏力、反应迟钝、骨骼质量下降，甚至罹患老年骨质疏松症。 推荐阅读： 乾隆皇帝与中医养身 观相奇谈：坐姿观百相...
...中暑是高温和热辐射长时间作用下，特别是同时伴有湿度高、通风不良及体力劳动等情况所引起的中枢性体温功能调节障碍和水、电解质紊乱为特征的疾病。人们常认为中暑是夏季天气炎热时人体在太阳下曝晒才会发生的事，寒冷的冬天怎么会发生“中暑”呢？其实，这...
...孕期健康的，整个孕期都要尽量避免。 穿衣首选保暖 过年了，准妈妈们总想让孕气、喜气再沾上点浪漫，和准爸爸好好过最后一次的二人世界，于是想把自己打扮得漂漂亮亮。 温馨提醒：对于孕妇来说，健康是第一位的，保暖，是过节穿衣的第一原则。此外，孕妇...
...时值严冬，由于天气寒冷，许多人不愿意再参加体育活动，这种做法是不正确的。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”可见，运动对于人体养生保健、延年益寿具有何等重要的作用。特别是寒冷的冬季，经常参加体育锻炼，能提高...
...黑龙江北部漠河市最低温度已跌至零下30℃。在这严寒肆虐的季节，生活在北方地区的老百姓该怎样调节机体功能，又该如何顺应天时，才能平安地度过漫长的冬天呢？冬季主封藏，总的保健原则是封藏固精，疏通血脉。人们应从饮食、运动、药物、心情等诸多方面综合调整...
...。心血管病患者冬天最好洗淋浴，不要去公共浴室泡澡。即使泡澡，时间也不宜过长，以不超过30分钟为宜，水温也不要过高，应保持在32～35℃。有相关病史者，应在泡澡前服药或随身携带有关药物，如硝酸甘油等，最好有亲属陪同。 关于冬日洗澡，小编再给你...
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