...《保健药膳》桂圆粥主要原料：桂圆肉30克，粳米50克，白糖适量。制作方法：将桂圆洗净去除杂质，切碎待用。粳米洗净，加水煮粥至将熟时，放入龙眼肉和白糖少许，搅匀煮至全熟。效用说明：养心安神。适宜于心悸、失眠及健忘者食用。 目录 《保健药膳》...
...汁，和米煮粥食之，妊娠亦宜。 目录 《保健药膳》麦门冬粥 《医学入门》麦门冬粥 《圣济总录》麦门冬粥 《圣济总录》麦门冬粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》麦门冬粥 主要原料：麦门冬30克，白粳米50克。制作方法：先将麦门冬捣烂煮浓汁...
...《保健药膳》赤小豆鱼粥主要原料：鲤鱼（或鲫鱼）1条，赤小豆50克。制作方法：先煮鱼取汁，另水煮赤小豆做粥，临熟入鱼汁调匀（不加调料）。效用说明：消肿利水。凡患水肿或湿邪下注之脚气病患者，可辅食此粥。 目录 《保健药膳》赤小豆鱼粥 ▼ 相关...
...、大便粘滞、形瘦而手足浮肿、日久正气渐衰者，可辅食此粥。 目录 《保健药膳》鲫鱼粥 《圣惠》鲫鱼粥 《医方类聚》鲫鱼粥 《养老奉亲》鲫鱼粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》鲫鱼粥 主要原料：鲫鱼1条，高粱米（或粳米）50克，橘皮未、...
...、降气。适宜于肺热咳嗽、咳吐黄色浓性痰或咳血、衄血以及胃热呕吐呃逆等。 目录 《保健药膳》枇杷叶粥 《老老恒言》枇杷叶粥 《药粥疗法》枇杷叶粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》枇杷叶粥 主要原料：枇杷叶约15克（鲜60克），粳米约...
...有力者，可辅食此粥。 目录 《保健药膳》珍珠母粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》珍珠母粥 主要原料：珍珠母（或蚌）120克，粳米50克。制作方法：先用水2000毫升煮珍珠母（或蚌）取汁，再用汁煮米做粥。食时亦可加少许盐。效用说明：...
...。制作方法：将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。效用说明：宽中下气，利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱，食欲不佳的患者食用。 目录 《食物疗法》胡萝卜粥 《保健药膳》胡萝卜粥 《本草纲目》胡萝卜粥 《本草纲目》胡萝卜粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录...
...《保健药膳》白扁豆粥主要原料：白扁豆60克（鲜品加倍），粳米100克。制作方法：将白扁豆、粳米同煮成粥。效用说明：适宜于脾胃虚弱、食少呃逆、暑温泻痢、夏季烦渴等症。 目录 《保健药膳》白扁豆粥 《长寿药粥谱》白扁豆粥 ▼ 相关方剂 ▲ ...
...症。夏季于渴也可饮用。 目录 《保健药膳》乌梅粥 《圣济总录》乌梅粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《保健药膳》乌梅粥 主要原料：乌梅20克，粳米100克，冰糖适量。制作方法：先将乌梅煎取浓汁，去渣，入粳米煮粥。粥熟后加冰糖少许，稍煮即可。效用...
...《保健药膳》金樱子粥主要原料：金樱子30克，粳米50克。制作方法：先煮金樱子取汁去渣，用汁煮米做粥。效用说明：益肾固精。适宜于因肾虚精关不固而引起的遗精滑泄，或下气不足之脱肛及妇女子宫脱坠等症。 目录 《保健药膳》金樱子粥 《饮食辨录》金...
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