旅游登山十注意_【中医宝典】

1、行前预先规划旅游路线,充分了解交通路况,进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。 2、自行开车进山旅游,须事先做好车辆保养,并留意旅途沿线的加油站、修理厂、医院等位置。 3、登山前应了解自己的健康状况,随时携带药物;有高山反应及身体不适者,勿免强上山。 4、登山前特别要注意服装和鞋子,尽量要轻装上山,少带杂物,以减轻负荷;鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋,...

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绝经后缘何冠心病增多_【中医宝典】

女性在绝经之前发生冠心病的人较少。50岁以前,男性冠心病病人数占77.7 8%,而女性只占22.22%。但50岁以后,男女发病率几乎相等——男性占55%,女 性45%。65岁后,女性患病率超过男性。可以这样说,女性冠心病的发病年龄较 晚,与男性相比,约延迟近十年,但增长速度之快超过男性。所以,在人口趋于 老龄化的今天,对老年女性冠心病的防治尤为重要。 动脉粥...

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冠心病与烟酒茶_【中医宝典】

1.吸烟 目前,世界范围内大规模的研究表明,吸烟危害人体健康,对冠心病病人则更是有百害而无一利,有此恶习者,要坚决戒掉。烟内所含的尼古丁可刺激血管发生痉挛,同时可使血压升高,心跳加快,诱发心绞痛。据报道,一位41岁男性,在连续吸烟20只后,发生急性心肌梗死死亡。国外也有研究发现,吸1支烟可减寿12分钟。吸烟既是公害,又是私害,应予禁绝。 2.喝酒 大量喝酒可...

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森林旅游注意_【中医宝典】

如今,森林公园已成为越来越多旅游者向往的好去处,但旅游者应做到十注意。 一要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。 二要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来,北方森林公园的春、夏、秋三季,景观特色比较明显。尤其当地举行登山节、山会的前前后后,是最佳旅游时节。 三要注意以家庭为单位或若干人组团前往。开发较早的...

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饮食习惯与冠心病相关_心血管冠心病_【中医宝典】

...先有血脂的异常升高,继之发生动脉粥样硬化病变,这说明不良的饮食习惯可以导致脂质代谢紊乱,从而形成动脉粥样硬化,导致的发生。 40年前,美国 冠心病 的发病率和死亡率一度曾上升很快,自60年代以后,冠心病的发病率和死亡率则有大幅度的下降,直至现在。究其原因,多数学者认为,主要归功于生活方式的改善,即减少胆固醇的摄入和控制吸烟等,从而降低了发生冠心病的危险因素。...

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吸烟可引发冠心病._【中医宝典】

国外早已有研究认为,吸烟是冠心病的独立危险因素。我国医学科研工作者一项有关吸烟与冠状动脉病变程度的研究结果,再次证实了这一点。 解放军61599部队门诊部与北京大学人民医院心内科的研究人员,在研究中对1999年1月至2001年12月所作1302例患者的冠状动脉造影结果及15项危险因素调查结果进行了统计分析,其中782例有冠心病,520例无冠心病。 研究发现,...

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吸烟可引发冠心病.._【中医宝典】

国外早已有研究认为,吸烟是冠心病的独立危险因素。我国医学科研工作者一项有关吸烟与冠状动脉病变程度的研究结果,再次证实了这一点。 解放军61599部队门诊部与北京大学人民医院心内科的研究人员,在研究中对1999年1月至2001年12月所作1302例患者的冠状动脉造影结果及15项危险因素调查结果进行了统计分析,其中782例有冠心病,520例无冠心病。 研究发现,...

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冠心病的中医诊断_【中医宝典】

摘 要 现代医学对冠心病的诊断较为可靠,但结合中医对冠心病早期、无创、敏感的诊断方法,尚未形成常规,本文依据内经“有诸于内,必形于外”的理论,冠心病亦可通过经络形诸于外,形成四诊之征,从而不断探索中医诊断冠心病的规律。本文探讨望诊其中包含察舌,观耳垂皱褶征、脉诊等内容,以寻求中医对冠心病的诊断规律,并通过对诊察的分析,提出中医诊断冠心病的具体条件。同时也认为...

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冠心病的辨治体会_【中医宝典】

作者:刘伯鸿 内容提要 冠心病是冠状 人参 补气,推动血肪运行,即痛不可补但心痛亦可,这是补气法在心绞痛治疗中起作用的一个例子。 二、 心肌梗塞的辨治体会 证候:临床表现多种多样,有合并症者更复杂,主要表现如下: (一) 症状:膻中或胸膺部剧痛、闷痛或压榨性疼痛,典型的约80%,不典型的约13%,个别可以不痛,个别可以表现为偏头痛、颈项痛或腹部疼痛。多数伴有...

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自我调养治病/老年人冠心病

冠心病 是由于某些因素导致 冠状动脉 粥样硬化,冠状动脉 循环障碍 ,使 心肌缺血 、 缺氧 而引起的 心脏病 。此病属于 中医 的“ 胸痹 ”、“ 心痛 ”、“ 胸痛 ”。认为与 七情 内伤、跌仆损伤、久病等致 气滞 血淤;或胸阳不振,阴寒凝滞,或 饮食不节 ,痰浊内生,或痰热内结,闭阻 气机 ,使气滞、血淤、痰阻,交互为患,闭阻脉络所致。其病因与 高血压...

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