夏天是各种皮肤病的高发季节，其中很大一部分是和强烈的日光照射有关，称为日 晒伤 ，也叫日光性 皮炎 ，中医称日晒疮，主要表现为皮肤 红斑 、肿胀、水疱，破后糜烂、渗液，自觉有烧灼感或刺痛，触之痛甚。发生日晒伤后，轻者可自己采取如下方法处理。 ●仅有红斑无水疱者，或有细小水疱未破溃者，可用 蒲公英 30克， 野菊花 20克或 生地 榆、 马齿苋 各30克，水煎
中医认为， 老年斑 是由于中老年 人气 虚血淤，不能上荣营养面部所形成。治宜益气养血、活血化淤。若经常以 山楂 蛋清敷面治疗，可获得满意效果。 方法：先用温水洗脸，擦干。将生 山楂 去核后捣碎，每次取10克，以 鸡蛋 清调成糊状，薄薄地敷于面部，保留1小时后洗净，每天早晚各敷1次。敷上药糊后，可轻轻按摩面部，以助药力渗透。1个月为1个疗程。 山楂味酸甘，入脾
炙 乳香 、炙 没药 、 白芷 、 赤石脂 、 儿茶 、 龙骨 、猫 头骨 、 五倍子 （各一钱） 共研细末。
肥老腊肉捣烂，加 指甲 末、 象牙 末各少许，拌匀敷之即出。 又方∶山中牛屎上所出蕈菰，晒干为末，蜜调敷之自出。 又方∶用米作寒食饧，敷上，痛止而痒，即出。 又方∶ 巴豆 （半粒） 蜣螂 （一个） 同捣烂涂，痒极即出。若锡弹伤入肉内，用 水银 灌入伤口，锡弹自化。
组方：药用生 石膏 （ 先煎 ）、生地各30克， 黄芩 、 茯苓 、 泽泻 各15克， 知母 、 黄柏 、山萸肉各12克，丹皮、 赤芍 、 桃仁 各10克， 甘草 6克。 脓疱 加银花， 蒲公英 ，硬结加 皂角刺 ， 穿山甲 ， 囊肿 加 夏枯草 、生 牡蛎 、溢脂加 虎杖 、草决明。 服法：每天1剂，水煎，分早午晚服。15天为1疗程，直至皮损完全消退，溢脂
安定 具有镇静、催眠等作用。 失眠 者可于睡前服用，但久服易 成瘾 。对 青光眼 病人及 重症肌无力 患者禁用。 晕海宁 患 晕动病 者，乘车、船、飞机前半小时服用，即可避免 头晕 、 呕吐 等反应。 扑热息痛 可用于 感冒 发烧、 神经痛 、 偏头痛 及关节痛等。但每天用量不得超过2克。3岁以下儿童避免使用。 阿司匹林 能退热、止痛、抗炎、抗风湿。其小剂量
柴胡 10克， 白芍 12克， 当归 12克， 白薇 6克， 薏苡仁 15克， 莲须 12克，白藓皮15克，乌贼骨15克， 甘草 10克。每日1剂，水煎2次服，第3煎取液熏洗患处，每次10-15分钟。7天为1疗程。 主治：慢性 阴囊湿疹 ，症见阴囊 丘疹 、水疱、 瘙痒 异常，臭秽难闻， 溃疡 渗水，伴 口苦 咽干，往来 寒热 ， 心烦 易怒， 便秘 尿黄等
□ 本期博主：王宜 中国中医科学院广安门医院 编者按 养生话题广泛。当今社会，养生已经成为现代人的一个普遍意识。但如何养生却各不相同，在衣食住行中各有养生高招。现代人非常重视自我保健，其实，古代人的养生意识并不比现代人淡薄，他们不断探求养生之道，总结出不少有效的方法，即使在今天仍被广泛应用。我们如何借鉴古代的方法养生方法？ 在此，我们开辟了一个新的栏目《养生
白芥子 性味辛温，有 驱风散 寒、消肿止痛之效。个别病人敷上以后局部会有痒感，但停药后症状会自行消失。主治慢性关节痛，主要表现为疼痛和关节运动障碍。 取 白芥子 适量，晒干研末，沸水调成糊状，当药温在40℃左右时均匀地摊在病变的关节及其周围，超出病变部位2~4厘米，药膏厚度约1厘米。1小时后去掉药膏，用温水洗净皮肤，每3天1次，病程长者1周1次，可连续使用3
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