随着人们生活水平的提高，保健美容意识大大增强。然而，当前市场上出现一批宣称可以排毒、美容、养颜的中成药产品，而且大都没有标注不良反应，许多消费者却盲目买进长期服用。专家指出，养颜类药品特别是含有 大黄 、 芒硝 等配方的中成药，消费者切不可无病买来保健美容，否则可能损害身体健康，起到相反的作用。 据医务界人士介绍，近年医院在一些胃肠不适的就医人群中，发现了因...
一些传统的中医已被现代科学证明具有很强的美容功效，它除了具有局部滋润修饰治疗作用外，还通过皮肤吸收以补益气血、温经活血、 祛风散 寒、调理脏腑，体现出整体调节综合平衡的美容法则，从根本上保证了美颜面容，永葆青春。 一、 黄芪 配 当归 主要解决的问题：面部 黄褐斑 、面色无光泽或者是时间比较长的 痤疮 与暗痕。 适用人群：颜面生黄褐斑；面色晦暗无泽；身体较为...
润发泽乌-养颜生发汤 〖 来 源 〗： 民间 芡实 20克，猪瘦肉60克。 〖 做 法 〗： 将上料洗净，猪瘦肉切小块，同放人砂锅内，加清水适量，煎至猪瘦肉熟烂为止。饮汤，吃猪瘦肉。每天1料。 〖 功 效 〗： 补益脾肾，美颜健体。用于脾肾亏虚及年老体虚、容颜憔悴。
增白养颜-金针鸡肉汤 〖 原 料 〗： 鸡肉150克，金针菜60克，冬菇3个，木耳30克，大葱1根，食盐、味精各适量。 〖 制 作 〗： 金针菜、木耳、冬菇用清水泡发，择洗干净；冬菇切成丝；鸡肉洗净，切丝，用食盐拌匀；葱洗净，切花。金针菜、冬菇丝、木耳放人开水锅内，用文火煮沸几分钟，再放人鸡丝煮至熟，放葱花、食盐、味精调味即可。 〖 用 法 〗： 佐餐食用，...
百合 桂圆牛腱汤美容养颜、光滑皮肤、消除 雀斑 、红润脸色、增强体质。适用于腰膝 无力 、筋骨肿痛、吐血 便血 等症。 百合 桂圆牛腱汤 原料：新鲜百合2个，新鲜桂圆10粒，牛腱300克， 生姜 、精盐适量。 做法：百合洗净，桂圆去壳、去核，取肉；牛腱洗净，切片，入沸水中焯一下； 生姜 洗净，去皮，切片；沙锅内加适量水，大火烧开，放入全部材料，中火煲2小时，...
...用清水洗干净，连同上料一起放入炖盅内，加入适量冰糖，放入适量滚开水，盖上炖盅盖，放入锅内，隔水炖至材料入味，即可食用。 功效：养阴润肺、滋润养颜。 二、木瓜鲜奶 原料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。 方法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。 2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。 ...
可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 材料就两种：白萝卜，明虾。 白萝卜，民间一直有萝卜十月小 白果 、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以...
...克，沙糖适量。 将苹果、雪梨去核留皮。粳米与陈皮一同放入锅内，加适量清水煮30分钟，再放苹果、雪梨同煮50分钟，入沙糖调味即可食用。 此方有美容、护肤、抗衰老之功效。 杏花 露 杏仁 12克， 桂花 6克， 冰糖 适量。 取 杏仁 捣碎入锅内，煮15分钟，入桂花再煮10分钟，滤去渣质入 冰糖 调味，即可食用。 此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤祛斑之功...
...，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成，可以用红糖、 蜂蜜 等自制面膜，用来敷脸和按摩肌肤达到美容养颜的效果。 红糖面膜 将3大匙红糖（约100克）放在小锅里，加入200毫升矿 泉水 加热，直至煮成黏稠的糖胶状（变成半液体半固体的状态），关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周...
...操等。 2、临睡前用36摄氏度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个舒舒服服的热水澡。 3、保持室内空气的清新、湿润。 4、入睡前做面部按摩。先用拇食、食指轻揉鼻头，再用两手的食指和中指自鼻两侧和额部正中间向两侧轻轻抹擦。 5、睡前在面部擦些护肤品，如润肤露等，以免 皮肤干燥 。 6、睡前不要进食或大量饮用饮料，但在睡前饮半杯温牛奶，不仅助睡眠，且对养颜大有裨益。
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