... 、 贫血 、 高血压 、 高血脂 、 冠心病 、妇女病、 神经衰弱 等病症具有辅助治疗功效。 中医认为，桑椹味甘、酸，性寒，具有补肝益肾，养血滋阴，生津润燥之功效。凡阴亏血少所致的 眩晕 耳鸣 、神衰不寐、肢体麻木、大 便秘 结等症均可服用。介绍几款桑椹药膳方。 桑椹粥：桑椹30克（鲜桑椹用60克）， 糯米 60克， 冰糖 适量。将桑椹洗净后与 糯米 同煮...
...如果我们懂得变通，则可以趋利避害。梅兰芳看林间飞鸟，并不是固定在一个姿势上，与过度用眼有本质区别，他的眼睛反而得到了锻炼，更好地调节了脏腑气机，有益身心。 “物极必反”。老子《道德经·第四十章》：“反者道之动”。从这个意义上，我们似乎也可以变“伤”为“养”：“久视养血，久卧养气，久坐养肉，久立养骨，久行养筋”。就像乱服补品，补之不当，也可以变“养”为“伤”。
治疗学名词。指用养血加解表的方法治疗阴血亏虚 感冒 。症见 头痛 身热，微 恶寒 ，无汗，舌嫩红，少苔，脉濡数等。方剂由养血药与解表药合成，如 葱白七味饮 。
【处方】 枸杞 全归 茯苓 芡实 菟丝 各4.5克 条参 （蜜炙）大云各6克 熟地 、 川芎 白芍 仙茅 各3克 甘草 1克 金樱子 5个（引） 【功效与作用】 治饮酒过多，伤害 下焦 ， 遗精 ，渗精， 腰脊痛 胀， 赤白浊 。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《万氏家传点点经》卷一
【处方】 当归 6克 生地黄 3克 玄参 6克 阿胶 6克 知母 6克 红花1.5克（酒洗） 桃仁 1.5克（研泥） 【功效与作用】 治血气枯弱而成噎塞者。 【用法用量】 上锉一剂。用水400毫升，煎至320毫升，加 生白 蜜20毫升 调服 。 【摘录】 《 明医指掌 》卷五
【处方】 红枣500克， 当归 45克， 白芍 30克， 皂矾 45克， 白术 30克， 陈皮 15克， 厚朴 30克， 槟榔 45克。 【制法】 红枣 去核 杵如泥状，其余药物研粉共掺和混匀，赋形为丸，每丸10克。 【功效与作用】 滋养 血液 ， 健脾 行气 利水 。主 脾虚 血亏。（ 缺铁性贫血 ） 【用法用量】 日服3次，温水 冲服 。 【摘录】 冯化
女性养血一定要保持乐观的情绪，愉快的心情有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 中医早就指出：“妇女以养血为本。”女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、 头晕 、 眼花 、 乏力 、 气急 等 血虚 症。严重 贫血 者，还极易过早发生皱纹、 白发 、脱牙、步履蹒...
...归 30克， 白芍 15克， 桂枝 12克， 细辛 6克， 大枣 15克，威灵仙15克，郁金15克， 僵蚕 10克， 茯苓 15克。 功效 养血温经散寒，调营卫通络止痛。 主治 由于风、寒、湿、热等外邪侵袭人体、闭阻经络，气血运行不畅所导致的以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着、屈伸不利或关节肿大等症。 用法 冷水浸泡30分钟，急火煎后文火煎30分钟，每剂煎3...
... 10克， 粳米 100克，红糖适量。 [做法]将黄芪、 当归 、白芍、泽兰煎服15分钟，会渣取汁，放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。 [用法]早晚 温热 食用，于 月经 前连服7天。 [作用]补气血， 健脾 胃，止疼痛。主治妇女 痛经 。 [评注]黄芪、当归能补气养血，白芍、粳米、红糖酸甘 敛阴 ，缓急止痛，泽兰活血祛瘀止痛。可于经期做辅助 食疗 。
鹿胎膏 具有较强的补气养血、 调经散 寒、抗炎止血之功效，可治疗女性 月经不调 、宫寒不孕、 崩漏 带下等症。 鹿胎 膏是以 鹿胎 为原料，辅以 人参 、 熟地黄 、 阿胶 、 当归 、 益母草 、 香附 (醋制)、 小茴香 (盐制)、 龟甲 等20多种珍贵药材，经20多道工序精心加工而成。此药具有较强的补气养血、 调经散 寒、抗炎止血之功效，可治疗女性月经...
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