...。 6．积极治疗相关疾病。慢性心功能衰竭、 肝硬化 等疾病引起的门脉高压，均可使胃粘膜长期处于瘀血和缺氧状态，对这些疾病必须积极治疗。 7．防治胃炎恶变。萎缩性胃炎、肠化及腺瘤样息肉均认为是癌前期病变，所以必须积极防治浅表性胃炎向萎缩性胃炎、肠化发展。如有反复发作溃疡、出血或多发性息肉者，必须定期到医院检查，必要时可考虑手术治疗以防恶变。 ［治疗方法］ 对胃...
生藕性寒，有通气利水，养胃生津，疏导关窍之功效，对于防治 高血压 有很好的效果。此外，张嘴叩齿、摇头晃脑等小动作对降 低血压 预防 中风 也有很好的效果。 中医认为，生藕性寒，有通气利水，养胃生津，疏导关窍之功效，对于防治高血压有很好的效果。此外，张嘴叩齿、摇头晃脑等小动作对降低血压预防中风也有很好的效果。 俗话说“药补不如食补”，秋天正是秋藕上市之际，平时...
...医院药师 畲自强 廿四节气表示气候变化，物象差异，它的制定综合了天文学、气象学和庄稼生长的规律等诸方面的知识，不仅指导农业生产，也指导人们的养生。因为人的生命活动也必然与廿四节气紧密相联。这无论是祖国的传统医学还是现代医学的研究都证实了，人的养生要顺从自然，顺从春暖、夏暑、秋凉、冬寒的变化，顺从廿四节气的变化。所以自古以来，我国民间就根据廿四节气的不同，形成...
腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，是老年人 腰腿痛 中最为常见的疾病之一。由于对生活和工作影响较大，且慢性迁延难愈，故积极防治腰部劳损显得尤为重要。 ［发病原因］ 腰部劳损是在长期的工作和生活中逐渐形成的，其发病原因主要有： 1．腰部劳累过度。生活中长期保持不良的腰部姿势，或长期从事腰部受力及弯腰活动等工作，可引起腰部肌肉、筋膜及韧带的慢性...
...认自己有神经系统疾病。 7．其他症状。有的患者可表现出 共济失调 ， 健忘 、精神 意识模糊 、 癫痫 或 痴呆 等症。 ［预防措施］ 1．防治高血压。高血压是脑血管意外中最危险的因素。近年来的大量研究证明：高血压可促进心、脑、肾血管的损害及动脉硬化的发展。所以，积极、有效地控制高血压是一个中心环节。 2．消除隐患。机体的某些疾病，如 糖尿病 、心脏病、脉管...
...水充盈后胃下缘下移入盆腔。 ［预防措施］ 1．加强体育锻炼。本病多见于体瘦虚弱、腹壁松弛、肌肉不坚之人，故适当进行体育锻炼，增加肌力，有助于防治本病。最为有效的方法是每日坚持做仰卧起坐、俯卧撑等健身活动。 2．饮食营养丰富。平素宜进食富有营养易消化，体积小，动、植物蛋 白及 一定脂肪含量的食物，使腹壁有一定的脂肪厚度，这样可有效 地防 治胃下垂。 3．禁止暴...
...可以加重原发病情。大肠胀气严重者，可有上腹部饱胀、疼痛，有时还可向胸部放射而感到 胸闷 、 呼吸困难 、 心悸 等。 ［预防措施］ 1．积极防治相关疾病。肝胆结石、肝硬化、慢性胰腺炎、小肠 吸收不良综合征 均是老年人的多发病，也是引起腹胀的原因，对这些相关疾病必须积极防治。 2．保持心情舒畅。心情舒畅则气机调和，肠胃运行有序，不易发生腹胀。反之则肝气郁滞， ...
...养性、健康长寿，就必须了解自然界的变化规律及其特点，并积极与之适应，保持与自然界的和谐。 首先，要根据不同地区的气候特点来调节身体，从而达到养生的目的。 南方天气炎热，稍稍运动就会出汗，引起烦躁和 疲劳 。针对这种状况，南方人就应根据龟、蛇等动物的特点，倡导“人的生命在于静养”。因此，南方人以静养生；北方地区气候寒冷，身体容易冷而僵硬，气血不通，所以北方人就...
...，亦称为“小 中风 ”。本病多发于50岁以上患者，男女比例为3.9∶1。因本病常为完全性脑卒中的早期警报，所以，早期预防、诊断、治疗本病，在防治急性脑血管疾病的工作中，是一个非常重要的环节。 ［发病原因］ 1．血管痉挛。由于脑 动脉硬化 ，使动脉口径不规则、狭窄、扭曲， 动脉粥样硬化 斑块、碎屑反复脱落，混入血中，堵塞小动脉。或者 硬化 的动脉痉挛，导致供血...
...大量脓性或臭味痰。病程经过多呈急性，少数可呈慢性。自抗生素广泛应用于肺部炎症感染以来，本病发病率有明显降低。老年人体质虚弱，易患本病，应积极防治。 ［发病原因］ 肺 脓肿 的发病主要有三个类型。 1．口腔或上呼吸道吸入。病原体经口、鼻咽腔吸入下呼吸道是肺脓肿发病的最多见原因。一般情况下，呼吸道通过灵敏有效的 咳嗽反射 ，可以防止误吸，但在熟睡、酒醉、麻醉、或...
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