...我们的睡眠？有关专家对此提供了一些建议。 1、饮食篇: 调整一下你的食谱，也许就能使睡眠变得更香。不妨在家中煲上一锅莲心米仁桂圆红枣汤，或者再加一些黄花菜、金针菜等，这是最常用的失眠人参照画家达·芬奇的方法，习惯一天睡3次，午饭后小憩一会儿...
...长寿绝招20招让你增寿 想长寿吗？科学家发现，除了基因和偶然性之外，生命衰老的每个迹象基本上都是受生活方式的影响所致。这里有20条简单的小诀窍，能让你的一生幸福长寿。 1、多吃鱼 鱼不仅是很好的低热量蛋白源来源，同时还是获取欧米茄-3...
...对于卵巢囊肿，大家都知道它不仅危害着女性身体健康，还会导致女性不孕，危害很大，因此可以说日常对卵巢囊肿的预防是很关键的，为了能避免疾病的来袭，日常生活中做好防范工作是很重要。接下来，我们可以详细看看专家对此的防范招数。 一、定期做好妇科...
...中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此，只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握，可以让你及时就医。 受访专家 王泽民，中国中医科学院...
...秋后天气逐渐凉爽，许多人都感觉无精打采、神困体乏，做什么事情都懒洋洋的。本市有关保健专家在此提醒：前段时间本市高温、高湿、低气压的天气，使人体能消耗透支，现在如不注意调整，很容易出现“情绪疲软”。 李刚现在还延续着夏天晚睡的习惯，早上...
...招？［生、小生］有的就招，没有的叫我自家诬赖不成？［丑］张宪呢？［末］你那杀人、媚人的奸贼，教我招什么来？［丑沉吟介］咦！只是不招，怎么好？［作想介］啐！我万俟卨聪明一世，懵懂一时，我替他一笔写了，锻炼停当，文致罪名，难道秦太师倒与他伸冤...
...健康是公平的，人人有权享有。 健康是无价的，胜过你的财富。 尊重自己，爱护家人。优质工作50年，健康生活100年。 癌症是一个古老的疾病，千百年来，全世界多少科学家废寝忘食地研究它，多少医务人员夜以继日地治疗它，可惜至今，癌症仍然是一个...
...推拿按摩是通过特定手法的作用，刺激相关部位和穴位，从而达到扶正祛邪、调理腑脏、防病治病的目的。因此可以用推拿按摩进行小儿保健，以预防疾病的发生。下面介绍两种方法： 1、预防感冒法：操作者先将双掌对合，来回快速搓摩，使之发热，然后迅速推擦...
...蜜月尚未度完，我就有了离婚念头。 他生得浓眉大眼，国字脸，高鼻梁，大学毕业后来我们公司供职。他才思敏捷，办事效率高，很快成了我心目中的“白马王子”。我爱他，又十分讨厌他——我讨厌和他过性生活。按说，新婚性生活是甜蜜的，令人心醉的，也是许多...
...预防阴道炎复发的方法得把握，阴道炎危害大家的健康，所以大家一定要积极的把握，只有正确的把握了预防阴道炎复发的方法，才能够帮助大家积极的恢复健康，以最大限度的恢复大家的健康。 预防阴道炎复发的方法： 1、人体自身就是某些真菌的携带者，如平时...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
