...越来越多的职场女性出现内分泌失调的症状，该症在治疗上没有什么好的方法，需要患者从饮食和生活习惯上进行调整。那么当你出现内分泌失调后，哪些食物应该多吃?哪些食物应该少吃或者是禁吃呢?以及如何调整生活和饮食习惯呢? 多吃豆制品、蔬菜水果、膳食...
...新鲜的水果含有人体必需的多种维生素,矿物质,碳水化合物,粗纤维,蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口,并能促进身体健康,进而达到防治疾病,养颜美容的效果,是最受现代人欢迎的天然健康食品。 但是,吃水果也有健康学问,吃的时间正确,更能发挥...
...痛风病人要少吃火锅痛风病饮食原则痛风的危害痛风的治疗痛风患者的生活护理痛风患者能吃哪些食物?痛风及高尿酸血症痛风性关节炎的临床表现?痛风性关节炎发病时有那些症状和特点痛风饮食疗法与锻炼痛风有哪些实验室及辅助检查相关文章痛风和高尿酸血症【疾病...
...秋高气爽，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调心养肺，提高内脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。然而，由于秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，在健身时应注意“四防”。 防运动拉伤 因为...
...关心健康的人常会看到这样一种说法：某某食物是发物，得了某些疾病的人不能吃。可是，这些食物为何被叫做发物，它们又与哪些疾病“犯冲”，也许大家并不清楚。 所谓的发，我们可以理解成“诱发、引发、助发”某些疾病的食物。 发物大多是腥膻味的，如牛、...
...鲁迅经常工作到午夜前后，养成了喜欢吃点心的饮食习惯。1935年4月，他在上海写下《弄堂生意古今谈》，文中便提到了一种糕点：玫瑰白糖伦教糕。 玫瑰白糖伦教糕，最早出现于广东顺德的伦教镇，因此而得名。 伦教镇人巧用当地特有的清泉水制作糕点：用...
...外阴瘙痒患者如果不进行科学的护理，就会影响外阴瘙痒的病情，也会导致治疗和康复受到影响。所以我们要知道外阴瘙痒患者生活中的护理工作，免得一不小心导致外阴瘙痒病情复发，那么外阴瘙痒女性不要吃哪些食物? 1.禁食发物。如鱼类、虾、蟹、鸡头、...
...锻炼欲望。最有效的健身既是一项身体练习，又是人的心理活动过程。忙忙碌碌的职业女性，或者是生意忙、应酬多的中年男人，即便在工作过度紧张的状态下，能够见缝插针地搞健身运动，就在于他们愿意享受健身带来的快乐，在流汗中身心获得了放松。 健身是将身心...
...不仅是没有疾病，而健身就是为了让我们更健康。“在日常生活中，许多人的健身意识和健身理念都不清楚，因而盲目地将健身项目划分了性别，而实际上，几乎所有的健身项目都没有性别之分。”常生教练告诉记者，健身操是将身体和心理结合起来的一种健身方式，是一...
...对于疾病的治疗，有些食物能够对患者的治疗有事半功倍的效果，有些却会给患者的身体带来更严重的伤害，那么，在生活中，哪些食物对尿道炎的治疗不利呢?专家通过多年的临床经验总结，指出以下食物对于治疗不利。 一、不能抽烟喝酒-吸烟能使尿道炎加剧，这...
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