...人到中年正值壮年时期，在这个阶段里，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，忙中稍闲时，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人养生，应注意“四防”。 防生活无规律 工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，...
...国庆节前后，秋高气爽，正是出游的好时光，旅游对身心健康十分有益，很多老年人在子女陪同下将出游，为防旧病复发和新病滋生，应先悲些常用药，供急需时使用。 国庆旅游黄金周渐近，老年人外出旅游要带什么药呢？ 国庆节前后，秋高气爽，正是出游的好时光...
...温补阳气的食物，如：羊肉、猪肚、带鱼、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、刀豆、核桃、栗子、韭菜、茴香等。 住 春节时令，仍适宜早睡晚起，但不要窝在家里睡懒觉、上网、看电视、打牌，不出门。崔主任提醒：呆在家里，既要注意保暖，又要注意通风；不要把家里的门窗...
...旅游时应特别注意以下八个方面的问题：①旅游时间应选择在温暖适宜的时候，要避开酷夏和寒冬。②选乘火车，因为火车受气压影响较小，不会引发冠心病。③外出旅游时，一定要有家属随身陪护。④注意防寒保暖，预防感冒，避免过度疲劳，保证充足睡眠。⑤注意饮食...
...赴台旅游的具体时间问题，北京联合大学台湾研究所所长徐博东教授昨晚接受记者采访时表示：“大陆可能会宣布将在一段时间内做好开放的准备。”他解释，因为这项工作需要台湾当局的配合。（信报记者 陈峰）� ��相关背景 ��赴台旅游是连战带回台湾的大礼...
...发现回家反而省事儿了。旅客 马毅：现在车票也好买点，坐车也舒服没那么拥挤。 而这位王先生也选择了节后出行，不过他可是早就计划好的，并提前向老板主动申请七天全部上班，在节后才地出去旅游。旅客 王琮晋：十一期间游玩的人蛮多的，人也弄得很累，还不如...
...出自：未知的《伯牙绝弦》类型：山水 人物原文如下： 伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙鼓琴，志在高山，钟子期曰：“善哉，峨峨兮若泰山！”志在流水，钟子期曰：“善哉，洋洋兮若江河！”伯牙所念，钟子期必得之。子期死，伯牙谓世再无知音，乃破琴绝弦，...
...更增高血液黏稠度，增加血栓形成的危险。 医生提醒长途出行的老年人，特别是有高危病症的老年人群：一要注意在长途出行前备好相应药物，如降糖药、调脂药、扩血管药等。同时最好服用适量的抗凝剂，如小剂量阿司匹林等;二要注意在旅行途中多喝水，多起来走动...
...近日，安徽阜阳发生的肠道病毒ev71型(ev71)感染所致的引起了全社会的关注，众多家长带孩子到医院，请医生明确其子女是否患手足口病。南京东南大学附属中大医院皮肤科主任王飞教授特别提醒广大家长注意，在手足部出现水疱等皮疹的疾病有很多种，每...
...势必伤胃犯病。 因此，在秋季，应经常提醒老年人少吃多餐，多食用熟软开胃、易消化的食物。 在为老年人选择食物时，可以选择甘平润燥、养肺生津的食物为主。比如：梨、山药、猪肺、莲子、藕等食物可以多食。愉悦身心，陶冶情操自然界秋风萧瑟的景色，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
