方法轻松消除“心累”_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...下来,感受愉悦与美好? 第一招:换角度看世界 我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中,关键在于过多地关注一些利益攸关的目的,而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班,与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡,倒不如把心思倾注于...

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“选餐”“换餐”体检对抗亚健康_【中医宝典】

...近来,在心脑血管疾病的突发事件中,不难发现一些中青年人的身影。为何常规体检没能对他们的健康发出及时警告?有关专家对常规体检提出了质疑。 心电图只查正犯病的心脏 据哈医大二院心外科ICU病房主任于玲范教授介绍,目前采用的常规体检,对心脏一般...

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体检肝功能异常应进一步追踪_【中医宝典】

...的健康渐渐重视,要求作体检的民众也较为普遍,加上全民健康保险的免费体检、老人体检、劳工体检等,绝大部分的成年人都有过体检的经验。   血液的肝功能检查,一般都只是简单的筛检,有时只有作GOT及GPT两项,所以在发现异常时,往往不能立即断言是...

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8生活细节保持心脏活力_【中医宝典】

...两小时。每天有规律地锻炼有助于心脏的泵血功能和抗衰老。 每周吃3次鱼 提倡多吃鱼并不仅仅是因为鱼油中的ω-3脂肪酸有益于心脏和动脉,大量的动物研究显示,鱼肉中的蛋白亦对心血管健康具有重要的作用。如果你不喜欢海鲜类,那么每天食用30克核桃...

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垂直性忽略症_垂直性忽略症的原因、垂直性忽略症怎么办_查症状_【疾病大全】

...垂直性忽略症(vertical neglect) 患者对正前方物体的下半部看不清,对垂直方向的木杆用视觉、触觉、视-触觉作平分测验,与正常对照者相比,患者所指中点均明显移向上方。双侧性顶枕叶损害可出现垂直面的多型式性忽略症。属于忽略症的一...

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男性进行预防性体检常识_男科男性体检_【中医宝典】

...但是随着年龄的增长,这种喜欢冒险的倾向却是十分危险的:男青年更多的死于交通事故,在溺水身亡的青年人当中有74%是男性。许多人从事的是危险性的职业,如采矿和消防(注1)。即使是在办公室里工作,与女性相比,男性的日常生活中存在着更多的健康隐患。...

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经常体检有助于女性预防宫颈糜烂_【妇科宝典】

...女性朋友一定要经常的进行体检,这样可以预防很多疾病。我们今天要说的主人公小丹就是这样, 在一次体检中发现了自己患上了宫颈糜烂,并及时的治疗,从而免受了一次痛苦。 经常体检有助于女性预防宫颈糜烂 在外人看来,小丹是文静的姑娘,不随便与人...

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亚健康可进行中医体检_【中医宝典】

...食欲不振、睡眠不好等异状时,可以通过中医体检,正确地推断个人的健康状态,然后进行辨证治疗。 中医体检是在中医理论指导下,运用人体阴阳平衡,五脏相生相克的原理,通过望、闻、问、切等传统检查方法,结合现代医学检查手段,客观辨析病、证发生的原因、...

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月经不调的指标_【妇科宝典】

...月经不调给女性朋友带来了很大困扰,到了每个月临近特殊时期的那几天,各种担心给她们精神上造成了很大的压力。月经就像是您健康的晴雨表,一旦月经不调出现,可能预示着您的健康也有了一定的变化。一起来看看月经不调的指标。 月经不调的指标 ...

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你有体检计划吗_【中医宝典】

...也许你是一位时尚的职业女性,记得健身、美容的预约日期;也许你是一位孝顺的女儿,记得父母的生日;也许你是一位贤慧的妻子,关注丈夫子女的起居,但你是否记得关爱自己的健康,记得要定期体检的日期。要知道健康是一切的基础,定期体检可以让你用最少的...

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