许多人为了追求健康，有的陷入热衷于服用各种补品的“盲区”，有的以种种不当生活方式“扼杀”自己的健康，因此越来越多的都市人临近“亚健康”的边缘！中国保健食品协会副会长李金元教授日前在宁劝告人们：幸福人生＝健康食品＋良好生活方式。 在近两年出现的健康食品热潮中，除了传统的老年消费者外，许多中青年人也逐渐成为新生消费力量。李金元教授说，中国人有着传统的进补观念，重...
生个健康、活泼、聪明、可爱的宝宝是每对年轻夫妇的愿望。但是，由于种种原因，我国每年还是有一定数量的畸形胎儿出生。据统计，我国每年出生的2000多万新生儿中，有35万是缺陷儿，占总出生人口的1.7%。由于他们的出生，使原本幸福的家庭蒙上了一层阴影，同时也给社会带来了沉重的负担。那么，如何才能生个健康宝宝，避免畸胎儿的出生呢？河北省医大二院妇产科主任医师陈铎给我...
问：水痘减毒活疫苗是预防何种疾病的？ 答：水痘减毒活疫苗是预防水痘的。 问：水痘减毒活疫苗适合哪些宝宝接种？ 答：水痘减毒活疫苗适合满2岁以上的宝宝接种。 问：水痘减毒活疫苗的接种程序如何？ 答：满2岁以后接种一针即可 问：哪些宝宝不能接种水痘减毒活疫苗？ 答：（一）免疫缺陷和接受免疫抑制剂治疗者禁用 （二）对庆大霉素和卡那霉素过敏者禁用，过敏体质者慎用 （...
亚健康内涵丰富，外延广泛。可以这么说，健康概念的范围有多大，亚健康的涵盖范围就有多大；疾病和病症谱涉及领域有多宽，亚健康谱的涉及范围就有多宽。概括我们中心近年来的研究成果和多数专家的研讨意见，亚健康的分类和主要内容可概括为如下几个方面。 1.以WHO四位一体的健康新概念为依据，亚健康可划分为：（1）躯体亚健康。主要表现为不明原因或排除疾病原因的体力疲劳、虚弱...
免疫预防是根据传染或感染性疾病的发病情况和人群免疫水平，利用疫苗进行免疫接种，以达到预防和控制相应疾病的目的。按规定的免疫程序，有计划地利用疫苗进行免疫预防接种，就是我们所熟悉的“计划免疫”。随着科学技术的发展，新疫苗被不断研制出来，旧的免疫程序被不断更新扩大，“扩大免疫规划”应运而生，其在国际上通称为“EPI”（Expanded Programme on ...
健康教育是第一级预防的重要环节，尤其是与生活方式有密切联系的心、脑血管这一类的疾病，通过健康教育在改变知识结构和信念的基础上，进而改变不健康的行为和生活方式达到促进健康的目的，显得格外重要。与心、脑血管疾病有关的病理变化及危险因素起源于生命早期，因此可利用儿童具有可塑性强，容易形成动力定型的生理特点，将预防成人期疾病列为学校健康教育的内容是很必要的。实践证明...
每个人都有嘴馋的时候，在一定时间内，我们总是会发现最渴望的口味，因此，零食就变得越来越重要。多位营养专家总结出满足各种饥饿、口感的7类健康零食。 香脆零食 每颗生杏仁含热量7卡路里，每次吃15颗堪称健康零食。脆蔬菜包括红辣椒、青辣椒、胡萝卜、芹菜、花椰菜、萝卜、黄瓜、芦笋等，这些蔬菜营养好、热量低，可以当做零食。 耐嚼零食 一是青豆，半杯煮熟的青豆含热100...
...(arf)的治疗措施不断提高；如肾脏连续替代治疗， 胃肠外营养及应用外源性多肽生长因子等，但arf的死亡率仍居高不下，因此临床上采取有效措施预防arf的发生，尤其对那些高危人群，就显得十分重要。其预防措施有以下几个方面：①积极治疗原发病，及早发现导致arf的危险因素并迅速去除之：此项措施是防止arf—发生的关键。如对 创伤 、、严重感染等应积极治疗。对创伤者...
水痘 （Varicella,Chicken-pox）由水痘- 带状疱疹病毒 （Varicella-herpds,zoster virus,VZV）所引起的 急性呼吸道传染病 。水痘是 原发性 感染 ，多见于儿童，临床上以轻微和 全身症状 和 皮肤 、粘膜分批出现迅速发展的 斑疹 、 丘疹 、 疱疹 与 结痂 为特征。 病原学 本病毒属疱疹病毒科，呈球形，直径...
水痘 是一种 病毒性 传染病 ，其 临床表现 为出现很具特征的 皮疹 ，包括扁平的 斑疹 、突出皮肤表面的 丘疹 、 水疱 和 结痂 。 水痘的 传染性 很强，为通过空气中携带着水痘- 带状疱疹病毒 的 飞沫传播 。水痘患者在 症状 出现初期传染性最强，而且其传染性要一直持续到最后一个水疱结痂。故应 隔离 感染 者，以免传染未患过水痘的人。 患过水痘的病人会...
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