...习惯，并保持口腔卫生，一般都可消除口臭。口臭是极普通的疾病，通常由咖喱、 大蒜 、酒精或吸烟所致。 消化系统疾患和 便秘 也可导致口臭，健康饮食对此可起缓解作用。但是若口臭的病因不明或无法治愈，必须看医生。 饭后咀嚼一些草地 莳萝 子或几颗 咖啡 豆，可消除食物留在口中的异味；葛缕子和 豆蔻 的种子也有效；而咀嚼一小枝新鲜的欧芹也可消除大蒜和酒精味道。按时刷...
安度晚年，欢度余生，是老年人的普遍愿望。要达到这个目的，固然需要社会提供保障，家庭给予扶养，而老年人自己也必须慎于修养。我国古代的医学家一再强调养生必须与养德结合。“养德、养生无二术”。高濂也强调说：“君子心悟躬行，则养德、养生兼得之矣。” 为什么养生必须结合养德呢？这是因为，良好的品德修养，有益于健康长寿。 早在春秋战国时期，孔子就提出“仁者寿”的主张，认...
...百年来，人们素有食用虾酱的习俗，但同时，这些地区也是食道癌、胃癌的高发地区。如果地方父母官都不懂得这些预防知识，他怎么能帮助群众改变不科学的饮食习俗呢？作为医生，李佩文感到非常痛心，他说，我们不能等到人们已经病了再来治疗啊！虽然说吃一些亚硝酸盐含量高的食物一时不会出现什么异常，但天天吃，经常吃，积少成多，就有可能在体内造成不良影响。作为医生，我们不仅自己要身...
...正常，但常常表现为情绪不稳， 注意力不集中 ，好动，贪玩，这种现象在医学上称为“小儿。” 孩子患了多动症，除进行正确引导，必要的药物治疗外，调理好孩子的十分必要。在进食质量上可多吃些含蛋白质维生素及卵磷质、矿物质的食物，象牛奶、 鸡蛋 、 大豆 及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等。还可多吃些 花生 仁、 核桃 仁黑 芝麻 等。因为这些食品不仅能促进孩子的大脑发...
...米醋 豆腐 汤：米醋200克， 豆腐 250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。 简单家庭菜也能助你快速调理月经： 1、鸡蛋 龙眼 羹： 龙眼肉 50克，鸡蛋1个，先煎 龙眼 ，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。 3、 山楂 红糖饮：生山 楂肉 50克，红糖40克。 山楂 水煎去渣，...
... 结构配合一下，比如在不同的换病阶段作出膳食调养分级，无 发热 症状、咀嚼能力正常，消化机能正常者，采用普通饭，可以定出标准每日热量、及均衡饮食比例，对于病情重，影响到消化机能和咀嚼能力的，肌 无力 0-2级或大手术后(如胸腺切除)或 拒食 等类型的患者，分别给予软饭、半流质、流质及管饲流质饮食。对于偏于面色白，流口水，四肢不温 腰酸 软无力的脾的肌无力、 ...
笔者在十几年的临床工作中发现，同是患 类风湿性关节炎 （RA），但饮食有规律、食欲好的患者，治疗效果、康复程度和预后一般都较好，反之则较差。那么患RA要不要忌口，吃哪类食物对康复有利呢？藏医临床诊治疾病，是根据隆、赤巴、培根三大因素失衡情况，辨证地制定治疗方案。常从饮食、起居行为、药物，外治四个方面调理。病症较轻时可单用饮食或起居行为调理即可。 类 风湿性关...
...且要尽早开始，不要等待再等待，直到双方在性问题上的差距越来越大，矛盾越来越激化，再去努力平复就太迟了，那时往往已经使双方受到深深的伤害。 性修养实际上就是性化的过程。人在出生时是没有性欲和性功能的，它们的成熟要到青春期之后。在十几年或更久的时间里，人们将学习和认识自己的性别、性角色、性偏好、性功能、性反应、性关系，这也就是学习和建立性行为准则的过程，简称性修...
...应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。 2、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。 3、蛋白质的摄入要有限度，食物中过度的蛋白质会促进钙从体内排出。 4、要增加多种维生素的摄入，如维生素a、b1、b6、b12、c和d等。 另外，要适当增加户外活动、锻炼，尽...
...。 (2)有一种曲解、扭曲的自身幻觉。 (3)体重降低15％—25％。 (4)拒绝保持正常体重。 (5)不知身体的疾病使体重下降。 (6)对饮食、脂肪与体重之间的关系存在偏见。 (7)滥用 利尿 剂和泻药，并且摄取大量维生素。 (8) 月经失调 ，而且在手臂和腿上出现多毛。男 女青 年都会使青春发育延迟。 3．青春期厌食症的饮食调理 青少年在青春发育中必须得...
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