...中年女性长寿秘诀 不胖不瘦：适当减肥可行，盲目节食有害。体重指数应控制在20～25，即体重数（kg）÷身高数平方（m2）。 有果有蔬：果蔬不仅富含纤维素、维生素，更重要的是植物雌激素，它可维护女性青春不老。 宁淡勿咸：每人每天摄盐不宜超过...
...雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。心悸胸闷与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷憋气。...
...看过电影《泰坦尼克号》的人一定不会忘记这样一个镜头：巨轮在不断下沉，舷窗里，一对白发苍苍的老夫妇相拥而卧，执手相看，平静地等待海水漫满舱房……这幅相濡以沫的画面感人至深，丝毫不逊于年轻主角的生死恋情。 古人常说“少年夫妻老来伴”，很多人...
...补脑还睛丸，觉有力量，仍且点且歇。如退的光明，神光不外射，又服滋肾明目丸。《秘诀》至还睛丸尽矣，滋肾明目丸乃覆万王先生收功方。早服滋肾明目丸，早饭后服补脑还睛丸，二方兼服完，再服地黄明目等药，无不效验。大约内障不除，服地黄明目等药，反助火邪...
...第一，年轻的应该保持一种健康的生活方式，包括健康的、比较乐观的精神、有小孩的妇女人工哺乳等等，健康的生活方式对预防是非常重要的。 第二，做定期的健康检查。健康检查包括自我乳房的自检，另外到医院的检查，包括医生的体验和相关的辅助检查，比如说...
...再次注射。 注射胶原蛋白可能导致肌肤发红、敏感、肿胀、结节。 施打肉毒杆菌，改善动性细纹 注射后最初皮肤会有紧绷感，３－５天之内可明显看到皱纹消失，１－２周达到最佳效果。 用它除皱一劳永逸吗？ 保持４－６个月后，肌肤还会恢复原状。也就是说，...
...等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 4、适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦! 5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成...
...的根源。 敏感肌肤自检清单 1.不管用冷水还是热水洗脸，都有刺激感 2.只要季节变化、作息不正常或者临近生理期，肌肤就会不稳定，干痒脱皮 3.遇到冷热环境或者空气不佳时，脸颊就会泛红发痒 4.每次更换新的保养品，都很容易有肌肤状况爆发 5....
...维持某种状态使不消失或减弱 keep 保持安静 维持 remain 保持中立 国语辞典 保護維持原狀。 文選．嵇康．與山巨源絕交書：「至為禮法之士所繩，疾之如讎，幸賴大將軍保持之耳。」 文選．袁宏．三國名臣序贊：「衰世之中，保持名節，君臣...
...近年来，卵巢早衰的发病率变得越来越高，其中甚至有许多年轻的女性，为什么年轻女性也会卵巢早衰呢?导致该病的原因是多方面的，如染色体异常者可能在母体内时就带有生殖细胞数量与质量的异常，以致始基卵泡在月经周期中的消耗异常增多;患有甲状腺炎、重症...
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