...米50-100克。 〖 制 作 〗： 将桑螵蛸用清水煎熬3次，过滤后收集液500毫升，将高粱米淘洗干净，放入锅内，掺入桑螵蛸的汁，置火上煮成粥，至高梁米煮烂即成。 〖 用 法 〗： 每日2次，早晚温服。 〖 疗 效 〗： 健脾补肾，止遗尿。适用于肾气不足，营养失调，小儿遗尿，小便频数。 附：其他相关 白果 5枚（炒熟去壳），复盆子10-15克，同煮汤，用适量...
... 、 乏力 、自汗者。 〖 评 注 〗： 黄芪 鸡肉 配伍能健脾胃，益气血，是补虚止汗的良方。 感冒 发热 ，外邪未尽者忌服。 附：其他相关食疗方 1、 黑豆 制豆浆，煮熟喝，可止自汗。 2、 黑豆衣 10克， 浮小麦 10克，治阴虚 盗汗 ，自汗，尤其是热病后 虚汗 。 3、黑豆15克，黄芪10克，或加浮 小麦 6克，可止盗汗，自汗。 4、黑 豆腐 皮汤：...
便秘（constipation）是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。 简介 病...
...气行血，散瘀止痛，用于带下、 痛经 等。 〖 评 注 〗： 本药 膳红白相间，酸甜可口，色味诱人，是保健药膳中深受欢迎的佳品。 附：其他相关食疗方 1、 黑木耳 焙干研细末，每次3克，一日两次。用 红糖 水送服，治妇女 月经过多 、淋漓不止、带下、痛经。 2、 马齿苋 ：功效 泻热 解毒 ，散血消肿，除湿止痢， 利尿 润肺，止渴生津。主治 痢疾 ， 痈 疮肿...
...紫米苡仁粥，苏州有鸡酥豆糖粥，东北有 玉米 子粥等。这些粥的营养成分既不同，风味也各异，可根据个人的口味及身体状况选择。不少种类的粥，还具有食疗作用，如 莲子 苡仁粥能健脾养心； 百合 木耳粥 能益肺补肾； 菊花 绿豆粥 能养肝明目； 党参 肉骨粥能大补元气； 芝麻粥 润肠通便，治大 便秘 结； 荷叶粥 能降脂减肥等。 粥是我国的日常膳食。老年人可根据自己的...
...米 熬粥。 用适当的中药和具有药用作用的食物与适量的米同煮为粥，叫做“药粥”。药粥是祖国医学宝库中的一部分，它是以药治症，以粥扶正的一种食养食疗的好方法。 宋代有《粥品》一书问世，官方编纂的《太平圣惠方》，共载药粥方129种；明代高濂的《饮馔服食笺——粥糜类》中共收粥品38种；李时珍的《本草纲目》中共收粥品50多种；清代曹慈山的《养生随笔》中则收载了一百多种...
...3茎及白糖放入即可。 〖 用 法 〗： 每日1次。热服，取微汗。 〖 功 效 〗： 解表散 寒，和胃补中。适用于风寒 感冒 。 附：其他相关食疗方 1、治感冒：大 白菜 根3条洗净切片， 红糖 30克， 生姜 3片，水煎服。每日2次。 2、治暑天感冒、风水之症：鲜 冬瓜 150克，粳米100克。将 冬瓜 去皮瓤切碎，加入 花生 油炒，再加适量姜丝、 豆豉 略...
这一种粥，特别适合女性朋友。江米甘平，能益气止汗 百合 甘苦微寒， 能清热安神，治 虚火 、利二便函。辅以 红枣 甘温，养心补血安神。对植物 神经紊乱、更年期综合症、有清虚火、安心神、治 失眠 之疗效。 原料：江米30克勤克俭， 百合 9克，红枣10枚， 白糖 适量。 制法： 1、先将百合用开 水泡 一次，以沏支一部分苦味。 2、江米淘净，和百合、红枣用文火...
...洗净切片，与 粳米 同煮为稀粥。 〖 用 法 〗： 每日2次，空腹服。 〖 疗 效 〗： 宣散透疹。适用于小儿麻疹，疹出不畅。 附：其他相关食疗方 1、治麻疹： 胡萝卜 250克， 荸荠 250克， 芫荽 100克，加水适量煎汤 代茶饮 。日分3次服完。 2、 红苋菜 子10克，或用加倍量的红 苋菜 ，水煎服，一日两次，可透发麻疹。 3、 芝麻 根有消炎、止...
便秘 ，俗称大便干燥，是食物残渣在结肠内滞留时间过久，水分被过多吸收，使粪便干硬，以致引起 排便困难 。大多数人大便间隔为24～48小时，一般间隔超过48小时可视为便秘。便秘因病因不同，可分为痉挛性、阻塞性、 无力 性便秘。 痉挛性便秘 系肠道受到刺激，使肠壁痉挛造成粪便通过困难，表现 阵发性腹痛 、粪便呈深黑色球状；阻塞性便秘见于肿瘤、机械性 肠梗阻 等病...
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