如何才能有效预防宫颈炎呢_【妇科宝典】

...专家来简单的介绍一下。 那么,如何才能有效预防宫颈炎呢?专家指出: 1、平时应注意卫生,Ph4弱酸配方的女性护理液能保持外阴清洁,防止病原菌侵入。 2、平素房事有度,避免房劳过度。注意性卫生,配偶注意清除阴茎的包皮垢。 3、实行计划生育,...

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抑郁症与运动运动有哪些好处_心理健康_心理疾病_【中医宝典】

...身体状况是否吸纳掌握进行某种运动 6、我运动有什么目的(减肥,增强肌肉,改善心情) 运动应该多久一次 为了获得最佳的效果,运动应至少每天30分钟,每周三次。最新研究表明,最好的运动方式是每周4-5次。如果刚开始,应当每次20分钟,然后...

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学会关怀厌恶的人_【中医宝典】

...如果因为惩戒一个人而令自己情绪激动,脾气暴躁,终日想着如何整治那人,以报复他对的伤害,那你就太不合算了。 或许也有过被人得罪的滋味,可能因此而气得想出拳击倒那个人。但最后还是把怒火强压了下来,尽管彻夜难眠,无法忘怀被羞辱的...

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在秦皇岛意外怀孕多久可以做人流_【妇科宝典】

...现在意外怀孕的女性们是越来越多了,意外怀孕的女性多久才可以做人流?这是让人值得深思的一个问题,下面,就请专家来为我们解答下吧! 怀孕多久才可以做人流,在怀孕的10周以内都可以做人流,但是人流的最佳时间是在怀孕45-55天。 无痛人流手术...

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女人做人流后多久来月经_【妇科宝典】

...做人流后多久来月经?这一点是颇受关注的问题,人流后,很多女性的月经不准,那么究竟做人流后多久来月经,造成月经不准的原因是什么呢?如下就是专家给出的具体分析,我们详细把握一番。 做完人流手术后,由于体内激素迅速撤退,导致内分泌的紊乱,从而...

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谁能与同甘共苦_【中医宝典】

...周末下午,突然觉得肚子有点饿,最想要吃哪一种点心来解解馋 A.臭豆腐+榨菜 B.蛋糕甜点 C.干粮饼干 D.泡面 答案: 选“臭豆腐+榨菜” 即使不愿意,都会基于责任与义务一起同甘共苦。这类型的人属于现代“阿信”,虽然他心里会觉得...

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听莫扎特音乐平复情绪效果最佳_【中医宝典】

...像莫扎特这样的音乐大师有很多,不只他一个,比如巴赫、贝多芬、肖邦等,但为什么普便认为只有莫扎特的音乐对治病有神奇效果呢 伊利诺斯大学专攻癫痫症的神经科专家约翰·休斯曾做试验,在给自己的病人播放莫扎特《D大调双钢琴奏鸣曲》,他惊奇地发现,...

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怎样让男人忍不住想靠近_【中医宝典】

...多久未曾享受过被男人围绕的滋味只要多一点点勇气,生活里处处可以找到爱情的惊喜。该如何眉眼含春、嘴角带笑,才能让男人忍不住向靠近 还记得第一次遇见心上人的情景吗电梯间你俩不期而遇,在眼光交会的那一瞬,突然觉得心头一阵小鹿乱撞,...

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女人月经推迟多久算怀孕_【妇科宝典】

...月经推迟多久算怀孕?这是很多人关注的,怀孕对于一个女性来说是非常重要的事情,那么究竟月经推迟多久算怀孕呢?接下来我们就来一起走进专家讲堂,看看专家对这个问题是怎么分析的。 正常女士的月经周期为28—30天,月经提前或是推迟7天都属于正常的...

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自测:每天的饮食合理吗_【中医宝典】

...月内偶尔只吃一次或基本不吃,0分。为了得到准确的数据,回答问题时,必须对自己实事求是。 1.在餐后是否吃水果 (1)经常吃 (2)吃 (3)很少吃或不吃 2.在副食中吃绿叶或十字花科蔬菜,如菠菜、洋白菜、甘蓝、菜花或绿菜花吗 (1...

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