...的统一整体。形体健壮则精神旺盛，生命活动正常；形体衰弱则精神衰弱，生命活动异常；形体衰亡，生命便告终结。所以说，“形神俱备，乃为全体”（《类经·脏象类》）。基于形神合一的生命观，中医学认为，人体的体质既包括身体要素，又包括心理要素，并且二者...
...阴虚体质易患“榴莲病” 对策：首先了解自己的体质 家住普陀区的陈女士是榴莲的超级“粉丝”。每次在超市里看到黄澄澄的榴莲，就忍不住拎一两个回家。前不久，由于连续吃榴莲太多，陈女士开始觉得喉咙疼痛、烦躁失眠、食欲不振。到医院检查后，医生说，...
...体质的特殊性是由脏腑之盛衰，气血之盈亏所决定的，反映了机体阴阳运动形式的特殊性。由于体质的特异性、多样性和可变性，形成了个体对疾病的易感倾向、病变性质、疾病过程及其对治疗的反映等方面的明显差异。因此，中医学强调“因人制宜”，并把体质学说同...
...一、体质差异形成的原因（一）先天因素先天因素即“禀赋”。包括遗传和胎儿在母体里的发育营养状况。父母的体质特征通过遗传，使后代具有类似父母的个体特点，是先天因素的一个方面，而胎儿的发育营养状况、对体质特点的形成也起着重要的作用。（二）性别...
...除了上述本身没有问题的人群外，还有一部分人则是高血压早期表现。高血压早期血压一般波动很大，当遇到应激情况时，这部分人的反应强度会较正常人大一些，别人血压不升高而他就升高了。此外，还有一种所谓的“白大褂高血压”，即有些人到医院就医时，测量的血压...
...体质虚弱，稍遇风寒便极易感冒的人，服用“参枣汤”有一定防治效果。方法：人参3克，大枣8枚，加水一同煎（水沸后煎5分钟），枣熟饮汁食渣，可分两次服完。也可先将大枣撕成碎块，以新鲜开水浸泡，加盖闷10分钟，即可饮服。 人参可大补元气，大枣健脾...
...10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“健身健心，你我同行”。社会竞争的加剧，对生活质量的更高追求，使得人们越来越意识到身体、心理同样健康，才能有美好人生。为了唤起社会各界人士在关心身体健康的同时，进一步提高对心理健康重要性的认识，...
...爱人在后面一个人遛 B．你们三个人手牵着手一块走 C．你和爱人拉着手，让孩子自己玩 评分办法：以上各题，选 A得1分，选 B得2分，选 C得3分。 自测结果分析：累计得分在11分以下，说明你们的夫妻生活已严重受到子女影响，应该抓紧机会赶快...
...得当。生活和临床中都要注重饮食的“宜”与“忌”。 ■“木火质”者：以水果、蔬菜等为宜；“阳虚质”者：冷荤、冷饮等为所忌 饮食的宜与忌体现于体质、地域、季节、年龄、病情，以及饮食调配、用法、用量各方面。 根据人体的生理表现，中医体质学说...
...除了以上的局部去橘皮法之外，痩身计划的合理配合也少不了。 对抗橘皮刻不容缓 什么是橘皮？要是你还存有这样的疑问，那并不表明橘皮尚未光顾你，只是你不知道而已。 “橘皮状皮肤”自测：让身体放松，用两手捏挤腹部、腰部、手臂和大腿上部，假如出现像...
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