...出自：清末诗人王国维的《采桑子》 原文如下： 高城鼓动兰釭灺，睡也还醒。醉也还醒。忽听孤鸿三两声。 人生只似风前絮，欢也零星。悲也零星。都作连江点点萍。赏析 秋夜凄冷，夜半时分，城里夜鼓声声，分外低沉刺耳惊心动魂！转眼看看几上，残烛摇曳，...
...目录 《千金翼方》镇心省睡益智方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《千金翼方》：镇心省睡益智方【处方】远志1.5千克（去心）益智子 菖蒲各250克【制法】上三味，捣筛为数。【功能主治】治惊悸，嗜眠，健忘。【用法用量】每次2克，以淳糯米酒调服。【...
...“哎哟”——当突然转身或是搬动重物时，腰部突发的剧烈疼痛常常使人不自禁地叫出声来，这就是我们常说的“闪腰”。 闪腰也叫急性腰扭伤，多因活动时姿势不正，用力不当，过度负重或外力撞击所致。扭伤后，腰部出现疼痛，活力受限，以咳嗽或活动时疼痛明显...
...人患有发作性睡病。猝倒、睡眠瘫痪及幻觉在少儿中常见，有时也见于健康成人。如果医生对诊断不肯定，应将病人送至睡眠研究实验室。EEG检查，即病人脑电活动的记录可显示病人入睡时出现REM-型睡眠节律，这是典型的发作性睡病节律。目前还未发现有任何脑...
...瓜莲子习用品（1）——南方栝楼（Nanfanggualou）[来源]葫芦科（Cucurbitaceae）植物多卷须栝楼 Trichosanthes rosthornii Harms var．mul－ticitrata（C.Y.Cheng ...
...一位公关公司的公关主管，因为平时工作非常紧张，经常应酬，精神总处在一种长期压抑中，工作的时候每天都盼望着周末到来。一到周末，张小姐就拒绝任何应酬，亲戚朋友也一概不见。把手机关机，然后蒙着被子倒头大睡，连着睡上两天两夜，睡得昏天黑地，一想到睡...
...在美国胸腔协会最近举行的研讨会上，美国研究人员公布的健康护理跟踪研究结果表明：成年女性夜间的睡眠时间过短会造成体重增长，今后患肥胖症的可能性也越大。 北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任医师郭兮恒教授指出，临床发现，睡眠时间与体重增长的确...
...我患腰椎间盘突出症多年，曾用多种方法治疗，但收效甚微，每当发病，坐立不安，腰不能伸，下肢疼痛、麻木，严重时双脚难以迈动半步。后来，有位老中医直言相告：“你这病，最好的治疗办法是睡硬板床。” 遵照医嘱，我摒弃软床，请来木匠，在原来那张双人...
...细辛习用品（1）——马辛（Maxin）[来源]马兜铃科（Art。tolochiaceae）植物杜衡Asarum forbesii Maxim．的干燥全草。[性状]常卷缩成团，多为须根和根茎，有的残留有叶、花或果。根茎长约2cm，直径约3...
...疾病的发生。捂得过多也不好。如果衣物穿得过多，捂得过厚、过紧，不仅不利于肌体御寒，而且还会限制活动。 睡：睡个午觉防春困 经过漫漫寒冬，人体阳气消耗不少。初春时阳气升发不足，人就感到非常困乏。如果出现“春困”现象，就要注意自我调节。 首先，...
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