...绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物，常吃叶酸可以降低女性卵巢癌的发生率，根据统计，常吃富含叶酸食物的女性，发生卵巢早衰、卵巢癌的机率要减少74%。 三、卵巢早衰饮食要尽量少吃油煎食物，这是因为油煎食物可以让卵巢癌的发病率提高，特别是对鸡蛋油煎过程...
...论曰九种心痛，曰虫曰注曰风曰悸曰食曰饮曰冷曰热曰去来者是也，治病必求其本。今九种心痛，其名虽异，而治疗各有其法，盖正气和调，则邪不能入，若或虚弱，外邪乘之，则种种皆能致疾，善医者惟明攻邪以扶正，则九种之痛，其治一也，延龄至宝论曰，鬼击之气...
...女性得乳癌的在临床上还是很少见，所以，年轻女性不必太过紧张。但有乳腺癌家族史、内分泌失调(包括、、)的女性要很小心。没生过小孩、月经开始早于12岁或绝经晚于52岁，晚婚、少育、初产年龄大于35岁及哺乳时间短的女性都是乳癌的高发人群。大城市的...
...由于女性生理有周期耗血多的特点，祖国医学早就指出：“妇女以养血为本。”女性若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症，即贫血。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见...
...豆豉防乳腺癌大豆类制品跟乳腺癌有关。这是一个有争议的话题，大豆类食物含异黄酮，罐装食品中的某些成分可能刺激雌激素受体呈阳性的乳腺癌细胞生长。因此，很多西方医生都警告女性，不要吃豆类制品。而流行病学调查却不是这样：亚洲妇女食物中豆制品丰富，而...
...经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。 女性经期不能吃的水果 女性经期其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、...
...，踏踏步，工作中也不时地动动手指、脚趾，帮助血液循环。 4、培养吃辛辣食物的习惯：手脚冰冷的女性还可以培养吃辛辣食物的习惯，让自己身体感觉暖一些。 5、多吃坚果、胡萝卜：手脚冰冷的人应多选用牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米等食物。 6、...
...人们的身体亢奋，获得快感外，只会消耗精力，甚至有人提出经常会使男性寿命变短。现在哈伯梅尔告诉大家，其实有规律的不管是对男性还是对女性而言都是非常有益的，它能让男女双方变得更加聪明。哈伯梅尔解释，当夫妻双方全身心投入时，大脑都会变得异常活跃，...
...一般情况下很多人会知道月经不调应该怎么去调理，但是也有很多人会忽视月经不调的病因，这种情况是非常不好的，所谓的对症下药说的就是对症下药，正文来告诉你女性月经不调应该注意哪些。 月经不调的病因不可忽视： 1、内分泌功能失调引起：主要是下丘脑...
...管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。对于乳房发育不丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。 对于乳房瘦小或...
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