10个方法的大脑更灵光_安神健脑偏方_【中医宝典】民间中药偏方

... 3生活里创造新经验一成不变的生活方式会扼杀脑力,杜克大学脑神经生物学家凯兹在《大脑new一下》中鼓励人们破除生活惯例,创造新经验。例如挑选全新的路线上班上学,搜寻新路上有什么声音、哪种味道、哪种风景;每天到不同的餐馆吃饭,尝新滋味,...

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测试:选择减肥方式性格_【中医宝典】

...1、如果有一天要减肥,会选择? 饮食的方式→2题 动手术的方式→3题 2、在众多饮食减肥的过程中,会选择? 吃代餐的方式→4题 吃减肥药的方式→5题 3、动手术减肥的方式会比较倾向哪一样? 利用美容机构的流程来减肥→6题 直接...

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生活方式重养生_养生基础_【中医宝典】

...伦理、民俗等多方面知识的综合性学科。历史上很多中医大家,大多长寿,根本原因是谙熟人体生命的客观规律,并内化为一种自觉遵守的健康生活方式所致。比如国医师周良春先生的养生粥,那是根据他自己的体质辨证组合的自制饮料,并不是每个人喝了都会有好的养生...

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奶水不够,喂养方式不当_生活常识_婴儿常识_【中医宝典】

...由奶粉产生的信任危机,很多新妈妈又重新倾向于母乳喂养,很多新妈妈到妇产科门诊询问母乳喂养问题。专科医师发现,大多新妈妈都知道母乳好处多,但不少人苦于奶水不足,无法喂养。 奶水不够多是喂养方式不当 专科医师张玉洁指出,奶水不足多是喂养方式...

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人格与99_健康生活_家庭养生_【中医宝典】

...的成功建立,而女性由于不情愿在随随便便的基础上接受11,所以她们会在较多的情况下选择禁欲,以防止出现挫折。 所以,我们懂得了两者的道理后,需要做到的便是:寻找自尊、寻找自爱,树立健康人格的信念,自卑便会远离生活,将会重新美好起来!...

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哪些好习惯远离宫颈炎?_【妇科宝典】

...看着患有宫颈炎女性的数量不断呈现上升的趋势,很多女性都感到害怕,宫颈炎是对女性伤害很大的疾病,大家一定要积极的预防。那么,那些好习惯可以帮助我们远离宫颈炎呢?接下来,小编就为大家介绍一下。 做好避孕措施 对于还暂时不想要小孩的家庭,一定要...

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30个健康建议好好地享受生活_【中医宝典】

...应酬再多,也要尽量陪家人一起吃顿饭。 ●14.选择适合自己的运动,不要累着,但要坚持。 ●15.别打着“健康”牌的产品忽悠了,理智购买健康产品。 ●16.当郁女很容易,所以要学得Q一些,“快乐荷尔蒙”会帮助缓解压力。 ●17.寒冷冬季,...

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预防子宫息肉的生活方式_【妇科宝典】

...要想真正的远离子宫息肉我们是有很多的工作要干的,大家可能对这些知识了解的不是很多,所以现在才会出现了这么多的患者朋友。如果您想要对这方面的知识进行一下了解的话,下面我们就来看一下专家关于为了预防子宫息肉在平时的生活中注意的问题的介绍。 ...

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的宝贝爱上喝白开水_【中医宝典】

...点点滴滴中坚持下去,相信宝贝会再爱上白开水的。 教两招前提条件:果汁饮料远离宝贝视线。第一招:直接告诉宝贝喝白开水的好处。比如喝了白开水,尿尿的时候可以将肚子里的细菌,或者说小虫虫冲走;还可以将肚子里积聚的热排出来,这样才不会生病,这样才...

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专家教怎样远离盆腔炎_【妇科宝典】

...怎样远离盆腔炎?盆腔炎是女性朋友常见的一种妇科炎症,也是一种严重威胁女性健康的疾病,不仅给女性本身的健康带来威胁,还影响到了女性的工作和生活。近期它的发病率持续上升,引起了广大女性的关注,她们问怎么远离盆腔炎呢? 盆腔腹膜发生炎症时,称为...

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