（1）养成定时定量进餐，不 暴饮暴食 的习惯。（2）冬天气候寒冷，不宜吃生冷食物，应食熟食，尤其是老人、小孩，更应吃熟食热食。因为生食冷食不消化，会损伤脾胃。 （3）忌食苦寒的食物，因为苦味之物能泄，易 伤阳 气，扰乱闭藏之气，有损脾胃；大寒之物，易引起 泄泻 ；但也不宜大热的食物，因为多吃大热的食物，易生 内热 ，热伤 胃阴 ，也会损害脾胃的。 （4）忌饮...
...按小腹绕脐硬痛，渴而小水短赤，大便实者，有燥屎也，大承气下之。劫法备开杀车槌方前。 再后问其大 小便 通利若何，有何痛处，及服过何药，方知端的。务使一一明白，证脉相对，庶得下药无差。 凡看伤寒，若见吐蛔者，虽有大热，忌下凉药，犯之必死。盖胃中有寒，则蛔上膈，大凶之兆，人皆未知，急用炮 干姜 理中汤 一服，加 乌梅 二个， 花椒 十粒，服后待蛔定，却以小柴胡退...
...而小肠利，加 桑螵蛸 、 龙骨 、鸡 虚而小肠不利，加 茯苓 、 泽泻 。虚而损、 溺白 ，加 浓朴 。诸药无有一一历而用之，但据体性冷热，的相主对，聊叙增损之一隅。夫处方者宜准此。 凡诸药子仁，皆去皮尖及双仁者，仍切之。 凡 乌梅 皆去核，入丸散，熬之。 大枣 擘去核。 凡用麦 、曲、 大豆黄卷 、 泽兰 、 芜荑 、 僵蚕 、 干漆 、 蜂房 ，皆微炒。...
【处方】 木鳖子 （去壳）2两， 半夏 2两， 小粉 4两， 草乌 5钱。 【制法】 上于铁勺内慢火焙至黑色为度，研细。 【功效与作用】 诸毒高肿焮痛，赤晕不消。 【用法用量】 以新汲水调搽，1日换。 【摘录】 《 仙拈集 》卷四
...度。 凡云一两、一分、一铢者，正用今 丝绵 秤也，勿得将四铢为一分，有误，必所损兼伤药力。 凡云散只作散，丸只作丸，或酒煮，或醋或乳煎，一如法则。 凡方炼蜜，每一斤只炼得十二两半或一分是数，若火少，若火过，并用不得也。 凡 膏煎 中用脂，先须炼去革膜了，方可用也。 凡修事诸药物等，一一并须专心，勿令交杂。或先熬后煮，或先煮后熬，不得改移，一依法则。 凡修合丸...
...，药物会通过 乳汁 进入新生儿体内。所以用药更要谨慎，须在医生的指导下，采取合理用药原则，否则对宝宝的身体会造成更大的损害。哺乳期用药有五大法则。 (1)不可自己随意乱服药 有些药物对宝宝是安全的，有的药物却会产生不良甚至非常严重的反应，如 病理性黄疸 、 紫绀 、 耳聋 、肝肾功能损害或 呕吐 等，因此，哺乳期妇女一定要慎重使用药物。明智的做法是需要用药时...
...疗病不愈。 凡 野狼毒 枳实 橘皮 半夏 麻黄 吴茱萸 ，皆欲得陈久者良，其余唯须精新也。 问曰，凡和合汤药，治诸草石虫兽，用水升数，消杀之法则云何，答曰，凡草有 根茎 枝叶，皮骨花实，诸虫有毛翅皮甲，头足尾骨之属，有须烧炼炮炙，生熟有定，一如后法，顺方者福，逆之者殃，或须皮去肉，或去皮须肉，或须根茎，或须花实，依方炼治，极令净洁，然后升合秤两，勿令参差，药...
食物对皮肤的影响 现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收，从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足，使皮肤细腻光滑。那么在饮食上怎样才能使...
食物对皮肤的影响 现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质酸酶又与雌激素分泌量有密切关系。最近科学家发现，卵巢分泌雌激素增加时，雌激素在真皮内与某些特异受体相结合，从而促进透明质酸酶的形成。这种酶能促进皮肤对水、微量元素、维生素等的吸收，从而使皮肤水分、微量元素和维生素含量充足，使皮肤细腻光滑。那么在饮食上怎样才能使...
... 、结膜外露等症。这种疾病称为贝尔 麻痹 ，是一种单纯型周围面神经麻痹。贝尔麻痹常在局部受冷风吹袭或受凉后发生，可能是因为寒冷引起营养面神经的血管痉挛，导致神经缺血和毛细血管损害，发生 水肿 ；水肿进一步加重神经受压和阻碍淋巴与血液的流通，形成恶性循环导致 面瘫 。因此，为预防贝尔麻痹的发生，应防止面部尤其是耳后部受风寒，注意夏季夜晚不要在窗口、屋顶睡觉，乘...
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